17.【习惯】道理都懂，关键怎么做到？

        学习叶武滨时间管理100讲，道理都懂，关键怎么做到。

        每个人都明白很多的道理怎么做，有的人也清楚也在做，但是怎么做到，确实是少之又少

        很多朋友都养成了一个又一个的好习惯，他们每天早起、运动、冥想、每天吃青蛙，他们很专注、用日历、用清单，他们先做重要的事，再做简单的事，他们甚至每天做检视，写日记，检讨过去，精进自己的行为......他们养成了时间管理背后的一个个好习惯，好习惯能够让他们做事高效，生活也变得有质量。那么现在你是否也愿意养成这些好习惯呢？

所以建议大家：先从“1个”开始！

        很多时候我们就是要做的事情太多了，所以导致我们什么都做不好，叶老师提倡专注要事，一次只做一件事，捡了冬瓜就西瓜，往往最后什么都找不到，还不如把手边的事情做好，准备很多时候就是好高骛远倒贴，到头来就是一场空，其实回想自己的过往，经历也验证了，这一点没有专门在一件事情上面东搞西搞最后白白浪费了大把的时间。