2月不减肥,整年没人追

作者: 豆儿生涯规划师 | 来源:发表于2019-02-24 16:26 被阅读159次

    文/豆儿小姐姐

    2月不减肥,整年没人追!大清早就被这句话逗笑了,也或许是自己最近正在落实减肥的事宜,所以对于减肥诸如此类的字眼比较在意。就好比我昨天晚上跟家长通电话,给人正讲专业的事情,突然被单位领导说的关于加班的事情给气着了,顺嘴就把“加班”这个词加进了正在说的语句里,家长听的一愣,我自己也感觉好滑稽。

    生孩子的时候我体重长了21公斤,生完孩子出院体重下去4公斤,月子期间没胖没瘦,出月子我妈回去了,平时老公上班,我自己在家带孩子,一天基本吃一顿饭,也不觉得饿,结果就是身体以一天一斤的速度直线下降,不到一个月的时间我瘦了25斤,回家我妈吓一跳。从此之后体重维持在孕前10斤的范围,不上不下,为此还发愁了一些日子,但是一次突如其来的感冒发烧,半个月吃不下饭,10斤体重就这么凭空消失了,偷着乐了很久。

    之后大约5年左右的时间,体重一直在5斤内上下徘徊,回家遇到熟人都会问上一句:在北京舍不得吃饭吗?那么瘦呢!我笑笑说:减肥。虽然体重上有浮动,但在他人眼里我依然是个瘦子,减肥的事儿我觉得跟我没啥关系。

    16年开始我发现体重基本维持在了孕前5斤以上的重量,很少下去了,最近有逼近历史新高的趋势,尤其过完年回来,美美的裙子穿起来有种被裹挟的感觉,心理承受能力突然就受到了挑战,减肥迫在眉睫。

    健康管理软件输入身高和体重数值,评估微胖,当时简直不敢相信自己的眼睛,上称称体重,看到结果的那一刻我怀疑称可能坏了,好闺女过来上称才发现不是称坏了确实是体重以迅雷不及掩耳盗铃之势疯涨了,这年过的太放飞自我了。

    经过了一周对饮食的适当控制,体重下去5斤,经过了这个能扒一层皮的申请季,希望可以在保持健康的情况下美美哒瘦下去,美美哒过个夏天。

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