解铃还须系铃人

今天又由于灵感大爆发，所以提早半天正反馈。

基本上每个人都是这样，总有一到两个领域，是自己的“绝对保护区”。

他们在这个领域，或许是受过伤害，又或许是受过社会的毒打，不是天然而成的。

就好像老茧，受摩擦的地方多了，老茧就生出来了。

这被称为“自我防御机制”。

在脆弱的时候，这种自我防御机制，可以起到保护的作用。

但这个机制，不会随着时间而消失，也不会随着长大而扩大范围。

所以，随着人们的越发成长，这种自我防御机制，就会反作用于自己，成为了限制自己变得更好的一道阻力。

这也迎合了“舒适圈”的理论。

很多人总是嘴上说着

“我要打破自己的舒适圈。”

随着认知提高，格局的扩大，都知道要打破舒适圈才能进一步成长。

但殊不知，“喊着要打破舒适圈”这个动作，恰恰是“把自己躲放在舒适圈”的一个行为。

因为这样说，可以让自己心安理得地做自己想做的事情。

最好的办法，还是做自己不喜欢、甚至排斥的事情。

这是需要有外力和内因两部分构成，才能化解这道“坚冰”的。

就好像一个鸡蛋，他需要鸡妈妈在恒温孵蛋，不断长年累月地给他温度，让他感受到了温度。

但前提是，他里面是有受精卵，是有生命的。

如果他本身是没生命的，是死的，你孵个一辈子，他都不会有小鸡出生。

所以，有些人说：

“为什么我这么努力地追一个女生，她始终不正眼看我一眼？”

很简单，因为她根本对你没好感。

如果她对你是有好感的，是本身有生命力的，不用你怎么去努力孵，她自己从内在就打破自己的蛋壳，甚至直接来倒追你了。

相反，如果完全没有感觉，你把她煎了，也只能煎出个太阳蛋而已。

当然，这个蛋壳也不是说破就破的。

再重申一次：

这个蛋壳是自我防御机制，他能在一定程度上保护了心灵的生存，是人类历史长河中逐渐形成的生存本能。

所以，如果想要破壳，获得更好的生活，还要看以下两点：

1.这个人事物值不值得你去破圈；

2.你本身有没有破圈的原动力。

不用贩卖焦虑，也不说什么“如果被外力打破了就是食物”这种话。

因为他是自我保护的作用，如果在完全没有内因的情况下，这么容易被外力打破，那换来的就是信念崩溃，人会出问题的。

而现实生活当中，还不至于有这么大的“灾难”，能造成大面积的信念崩溃。

扯远了。

如果一件人事物值得你去为之努力，你自然会对这件人事物有向往。

如果外界什么变化都没有，只有自己一个人瞎逼逼地在想“破圈”，那就是意淫。

或者，这件人事物勾不起你的任何兴趣，没有任何内在动力，自然也不会出现任何事情。

所以，“内因”和“外力”这组关系，是共生共灭的。

“我对这件事十分感兴趣，但就是不知道怎么样才能做到他。”

这就是所谓的“眼界”、“格局”、“认知”等的问题导致。

而归根到底，就是“自我防御机制”所导致的。

甚至有些人，遇到事情选择回避，更是这个防御机制的升级版所致的，目的是为了更好地保护自己。

所以，“解铃还须系铃人”，能够解开这个机制的，只有你自己。

就看有没有这个必要而已。