2022.10.13周四14~23°C多云,优
为了去库存,上次炒的什锦菜真是好吃,鲜香!
今天继续,时间不早,想在小弄堂里买点豆腐干,不料,这里的豆腐干是6元一斤,11元一斤,幸亏我买之前问一下,西门菜场,这两个品种的豆腐干都是4元一斤,不买!有经验了!
看到剥好的毛豆子,10元一斤,也是植物蛋白么,而且,毛豆子才是豆腐干的阿爹,更好!买了5.7元。
香肠,香菇,茭白,家里都有。
茭白切丁,白水里放盐煮一下去草酸。香菇浸泡后一定要用力捏干水份!
爆油先炒香肠,再放入香菇,放老姜粉,炒一会,倒入红酒,红酒总算没有浪费,用完,再放入茭白翻炒,然后放入老冰糖,放入热水煮。
煮五分钟后,再倒入毛豆子,香气出来,各样都尝尝,淡么再倒点鲜酱油,然后放入葱花出锅。
吃粥吃饭面浇头,空口吃也不错,蔬菜不缺了,省力好吃!今天炒了两盆,早餐吃起!
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