晨跑第32天•旭日

      今天六点半起床，赖了几分钟，打电话把儿子叫醒，然后一起去跑步。

      停了一周没跑，觉得膝盖有点疼。儿子说他也有点疼，估计是歇得太久的缘故。今天速度比昨天慢了些，儿子有点跟不上。一路上，跟我讲了很多历史故事。儿子的话一天到晚多的不行，看来以后适合语言类职业。

      跑了没一会，太阳就出来了。依然能看到一架飞机沐浴着阳光在空中飞行，闪闪发光。早上天气还是有点冷，只有一度。哈出的气都是白色的，路边的草木也沾满了白霜。昨晚我睡得比较晚，早上没啥精神。这几天玩抖音越发上瘾了，看来要想戒掉很难。工作堆得越多越不想干，心里总觉得不得劲。

      儿子英语期考成绩出来了，考得不是很理想，只有93分。但我觉得不是那么重要了，这个学期，至少他跑步坚持下来了，总体还算听话。有这两点就够了，我鼓励他不要灰心，下学期，总结经验，来年再战。

      学习毕竟是一场马拉松，需要长久的定力和意志力，需要养成好习惯并持之以恒。明年，我对他的发展只有一个愿望，那就是坚持跑步，把体重瘦下来！学习嘛，按部就班就可以，保持中上就行。