今天六点半起床，赖了几分钟，打电话把儿子叫醒，然后一起去跑步。
停了一周没跑，觉得膝盖有点疼。儿子说他也有点疼，估计是歇得太久的缘故。今天速度比昨天慢了些，儿子有点跟不上。一路上，跟我讲了很多历史故事。儿子的话一天到晚多的不行，看来以后适合语言类职业。
跑了没一会，太阳就出来了。依然能看到一架飞机沐浴着阳光在空中飞行，闪闪发光。早上天气还是有点冷，只有一度。哈出的气都是白色的，路边的草木也沾满了白霜。昨晚我睡得比较晚，早上没啥精神。这几天玩抖音越发上瘾了，看来要想戒掉很难。工作堆得越多越不想干，心里总觉得不得劲。
儿子英语期考成绩出来了，考得不是很理想，只有93分。但我觉得不是那么重要了，这个学期，至少他跑步坚持下来了，总体还算听话。有这两点就够了，我鼓励他不要灰心，下学期，总结经验，来年再战。
学习毕竟是一场马拉松，需要长久的定力和意志力，需要养成好习惯并持之以恒。明年，我对他的发展只有一个愿望，那就是坚持跑步，把体重瘦下来！学习嘛，按部就班就可以，保持中上就行。
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(原创首发，不得转载) 晨跑迎旭日，晚练披星辰。 日行学思悟，笃...
晨跑体验 写诗一首 晨跑 身披都市晨曦风， 脚量年少青春梦。 震得旭日东方醒， 羞煞残星影无踪。
今天是坚持晨跑的第27天 晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯； 晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是...
晨跑第10天
晨跑 头戴晓月披苍穹， 脚踩晨曦都市风。 踢醒旭日蹿云层， 羞煞残星影无踪。
晨跑 身披清晨都市风， 脚量青春年少梦。 催醒旭日蹿云头， 羞煞残星影无踪。
【健康】 早起 早起第77天，生活因有序而幸福。 晨跑/瑜伽 本周晨跑3天，77天中36天有晨跑！ 【家庭】 ·...
今天是易效能® 晨跑团@杭州跑团的第8次晨跑，本次西湖晨跑实到人数10人 分别是：卢成俩、赵静、星辰、桂林、晓晓、...
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本文标题：晨跑第32天•旭日
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