【用脚步丈量武昌文化区亲子活动第一次复盘】
昨天去参加亲子活动，儿子是第二次参加，上次在北京的那次我没有跟随，这一次，对于我来说，作为妈妈的身份，我是第一次参加。
到了现场，儿子看到我们上次的安全顾问，以为又要走很远的路，拒绝参加活动。他的畏难对抗情绪爆发出来，一大早的我，虽然今天停车的不方便，但是还是比较有心力去倾听共情孩子陪伴孩子。
虽然我们在现场，他发脾气的时候也会手脚并用的去攻击我踢我，但是我还是能够做到接纳和陪伴。
看着我们的这个团队已经走了，往毛泽东旧居去参观，然后我儿子突然觉决定也要进去，虽然开始不愿意跟团队一起进，我说我们可以保持一点距离远远的跟着，他就同意了。
很快孩子在参观各个展厅，自然而然的融入到这个团队中也跟其他的小朋友相处什么的，都很自然，而且还很亲密，到了吃中午饭的时间，我看到他跟几个小朋友，不管是男孩女孩，都在一起拼我买给他的那个可以搭建的玩具。
下午去江滩，江边去走的时候风非常大，大风吹起到尘土飞扬，我的眼睛压根就睁不开，走不了路，无法行走，无数次拿起我的袖子去挡眼睛，拿手去蒙住眼睛。
这要是在平时的话，我一定会打退堂鼓的，觉得这种天气压根就不适合出来，但是我看到另外两个宝妈她们都下去了。后来仔细想了一下，我感觉他们两个戴眼镜提供了很大的方便，眼镜可以挡风沙，这个时候我看见一个老爹爹戴着墨镜下去游泳，我看人家戴墨镜，唉，我不戴眼镜，口里眼里都是沙子，体会到戴眼镜的好处了。
儿子一定要到江边去玩耍，我就陪同他，把他的防晒衣连帽子戴到头上，把衣领的部分扯起来把整个脸部和眼睛全部挡住，把他牵下去，他在江边用树枝画画，用树枝在那里挖沙，还有很多奇思妙想，江里好多老爹爹在游泳，还有一个老婆婆在游泳，那强健体魄完全超过年轻人，让人心生敬佩，在长江里游泳那水性是非常好的。我们在那里玩了好一会儿才上来。
上来继续拼他的玩具，这个时候发生了一些矛盾冲突。就是因为整个徒步几公里路程，我帮着他拿他已经打开了的玩具，有一些小碎片，还有一些装在盒子里吧，在拿的过程中可能有一部分拿丢了，然后儿子就怪我。
我就告诉他，这路程远，拿来拿去难免会丢，后来他又找到了。接着他又说他的盒子被别的小朋友拿走了，让我去帮忙，我就陪同他一块去跟别的小朋友说，然后对方就还了他盒子，还回来以后，他说盒子上面的盖子被撕掉了，又去找小朋友去维护他的权益，我这个时候陪他去了，对方小朋友说不是他弄的，是他和另外一个小朋友，他们两个都想去拿给扯破的，然后我儿子他就不高兴了，就说是那个小朋友弄的，还说要让那个小朋友赔他几块钱。
这个时候我已经陪儿子去解决了两三次的冲突和矛盾，我就对儿子有评判了，毕竟我不是一个专业实践养成的亲子活动策划师。
我想主持的一个公道就是，如果你觉得这个盒子对你很重要，那么你就在别人拿的时候告诉别人，这是我的盒子我有用，你们不能拿，这是我当时想的，要承担一个自然后果。
我的儿子对我的主持公道不同意，当时就认准是这个小朋友弄烂的，他要找这个小朋友赔钱，我是第一次参加这个活动，我没有想起来可以找安全顾问这样的组织去帮助，或者主持公道。我给儿子主持的公道就是你要承担这个自然后果。
我儿子不服裁决，结果我们就有了矛盾。他说了几遍要求我去主持公道，要求命令我去帮忙，（虽然他当时和后来说过他有证人，在冲突中我没有听到）他的情绪就变得激烈起来，手脚并用了愤怒表达不满，不停说凭什么？凭什么就是他不服气和不甘心我的这个裁决。
一天中大部分的快乐时光似乎就被这样一个冲突事件掩盖住了。快乐的，高兴的，突破的，成长的，同伴相处的愉快时光，兴致勃勃去拼搭建构的快乐都被这一个冲突事件彻底抹杀了。
接下来儿子流鼻血了，我没有顾得上去关心他流鼻血，我把他的玩具水壶，买的扇子都丢到他那里，说妈妈帮你照看东西你不仅不感激我还怪我，还一不顺心就怨我。
我被儿子反复要求、命令和指责，甚至要挟，让我一下子回到了旧有的情绪卡点。我不再是一个主持公道的妈妈，我变成了一个和他一起争论的人，他愤怒起来，伸手打我，我他两只手控制住，他又用脚踢起我来，最后变成我控制不住的两个人的拉扯，甚至我也朝他屁股打了几巴掌，打的也不轻。场面变成我不想看到的样子。
这种冲突升级的时候，我回到他不断要求我、命令我一定要达到他的一个要求的时候，就是我不想被孩子要求，我不想被任何一个人去强烈要求，激起了我的对抗。
我在行动层面帮助孩子，总无法让孩子满意，他总会有情绪，我意识到这点，当下决心让他自己承担拿他的水壶、玩具、折扇。我当时有一种强烈的试图立刻划界限的执念。
划界限需要时间去练习，去整合，去习得，任何一种能力都需要时间去习得。
在开车回来的过程中虽然堵车，孩子睡着了，安静下来我也冷静下来了，我意识到孩子他也不想这么愤怒的去踢打我，我也不想这么的去惩罚他，狠狠的揍他屁股，我们都不想这样对待彼此。
可是却做了做了这样的事情，一定有原因，孩子他愤怒的时候，是因为他的情绪没有被看见，他有不甘心的地方，我重复多次去他给他解决问题，逐渐的引发了我的一个情绪卡点，所以我们就开始这样了。
后来在复盘中才知道我是可以请安全顾问来给我们解决这个冲突，孩子他有遇到不公的事件也是可以去解决找安全顾问主持公道的。因为我是第一次参加，我不知道有这样的一个求助通道，孩子他也不知道。
【收礼物】
1、 我的情绪卡点：在行动层面帮助孩子解决问题，两三次后必然会累、烦，还有总解决不了的时候；
练习倾听共情孩子的情绪，他所有的情绪我都可以倾听和接纳，一个孩子被倾听被接纳后，允许情绪宣泄，允许哭闹，全然的允许后，不评判孩子，他自然而然恢复心力。我要做的不是在行动层面帮他解决问题。
2、看见孩子的情绪，陪伴他，询问他有什么需要帮忙的，而不是直接去帮他解决。
3、我作为一个成年人，不喜欢被要求，不喜欢反复被要求，被命令、被威胁，孩子也一样 ；
4、停车找车位时，穿梭在逼仄的小巷子，儿子对我进行开车指挥，我告诉他不要指挥，我需要的是自己的判断，失去我自己的判断，我听你的我就会变蠢。
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