7.18 郭熠
接下来我们将为大家讲讲政治。
相信很多想学政治的同学都在背书上有所畏惧。其实政治要记得内容虽多，但不一定非要死记硬背才能记住。
背书就是记忆，记忆的关键在于重复。
让自己在有限的时间里不断重复记忆可以得分的内容3-5次即可形成长期记忆。
这里向大家推荐一个我认为最好的方法，我给它起名：听力还原。
大家可能对老师上课所讲的重点印象深刻，原因在于老师会讲这个重点至少3遍，也就是说，这个重点通过声音传入大脑在脑海中重复了三遍。
因此，我建议同学们要背政治书某一课时，可以先读一遍，将自己的声音录下来，然后带上耳机，反复听3-5遍即可记熟。
录音的内容不要太长，一般一段200-300字左右，听完记完一段再听再记下一段，直到整篇课文都记熟。
这种方法需要同一内容一次性记熟后3天复习一次，阶段性考试前再复习一次，一个学期下来即可形成长久记忆。（可能到了高三还有印象）
除此之外，还可以在晨读时听其他同学大声朗读课文（总会有这样大声念书的同学），一边听他们念，一边看着书本上的内容记忆，增强记忆效果。
当然这里也有几点背书的注意事项：首先希望同学们在每天背书的时间里（20-30分钟）保持注意力集中，心不在焉的话就算方法再好也难以记住。
其次就是同学们一定要注意重复，最好2-3天复习一次；刚开始可能觉得比较耗时间，但坚持一个人学期下来就形成长久记忆了。
最后特别提醒同学们如果选择政治的话，高中的寒暑假记得采用听力还原法进行复习，不然记忆保持不到高三哦。
以上就是我今天的分享，由于时间和平台的限制我还有其他方法未讲（我总共总结了六种亲试有效的背书方法），欢迎大家在后期的课程中关注我的讲解。谢谢！
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