2018的生活需要改变

  不必行色匆匆，不必光芒四射，只做老婆喜欢的自己

2018的生活需要改变

  转眼间，我们还来不及挥手2017，2018就到了。2017年在生活、工作上有着太多的遗憾和改进。工作的繁忙让我远离了家庭，在家呆的时间少之又少。即便在家，也是不停的忙碌，夫人对此意见非常大，表示请不要把工作带到家里，在家就多陪陪孩子，过家庭生活。是呀，从尧尧出生起，就是夫人一人带尧尧，可谓是既当爹又当妈。在这蔬菜、中式美食匮乏的罗马尼亚，对中国吃货来说绝对是一场厄运。虽然这一切对我来说还算是不错的。为了家庭，生活需要改变，让2017随风而去，2018不可随遇而安。

2018的生活需要改变

【关于宝宝】

  在海外一个人照顾着孕妇，照顾着自己，孕反应很大，基本吃不下饭，多次去医院输营养液，真的是一场噩梦。在这里除里食材匮乏，空气清新，食品安全，医疗方便都是让人十分满意的。宝宝从出生后，基本上也就一直呆在家里，第一次出去逛公园应该是4、5个月的时候。

四个月的尧尧

很是惭愧，忙忙碌碌中猛然惊醒，尧尧已经1岁半了。爸爸要陪着你长大，不要错过你成长的点点滴滴。

1岁半的尧尧

  2018年，尽量少加班。争取每天回去陪宝宝玩上1-2个小时，陪你一起在地上爬行，教你认识小动物和世界，逗你每天笑开怀，看着你一点一点地长大。星星可以错过，月亮也可以错过，尧尧的成长一定不能错过。

【关于运动】

从2016年到2018年初，这两年由于工作繁忙，除了足球还偶尔踢一踢，健身什么的全部丢弃了，体重也经历了由减到长，小肚子也微微隆起。

19年初晒腹肌

定个小目标：

1.体脂目标10%-12%

2.每周三次健身。地点不限。

3.2019年初晒照对比。

【关于生活】

生活不是只有工作，还有尧尧的奶瓶和扭扭车。生活方面，还是严格自律，划清工作与生活的界限。

1.每天晚上12点睡觉。

2.早上6:20分起床，做些自己想做的事情。自由时间。

3.每周必须带娃出去转一转，这一天完全的给家庭，关闭手机与世界失联。

4.多帮夫人做一些家务，让夫人从带娃的繁忙生活中也得到一些解放。

【关于工作】

做好自己的事情。多思考，多总结。勤在思考，做事有规划，有条理。

【关于阅读】

阅读这一直是自己的弱项，由于从小不爱看书，看书比较慢。计划2019年阅读20本书。

书的种类就不说了，什么都可以。20本故事会也行。

上半年晒数据！！

幸福的小草 写于2018年1月4日