我有一个朋友，几个月前的一天，突感不适，绵延数天，不得不去医院检查。一番折腾下来，被医生告知患了XXX不治之症。医生预言，存活期大约半年。
她孩子才刚刚上大学，她月入过万，生活多么美好······
我们一定要把自己照顾好啊，特别是中年人。
俗话说，人过40血气衰，大病小病一起来。
据专家说，40岁至50岁是人的健康最容易出问题的年龄段。
钟南山院士说，要想健康长寿，就要做到以下六点：心理健康、有目标，知足常乐，戒烟，戒烟戒酒，合理膳食，多点运动。
再穷，也要好好吃饭；再忙，也要好好睡觉。
我有一个朋友，几个月前的一天，突感不适，绵延数天，不得不去医院检查。一番折腾下来，被医生告知患了XXX不治之症。医生预言，存活期大约半年。
她孩子才刚刚上大学，她月入过万，生活多么美好······
我们一定要把自己照顾好啊，特别是中年人。
俗话说，人过40血气衰，大病小病一起来。
据专家说，40岁至50岁是人的健康最容易出问题的年龄段。
钟南山院士说，要想健康长寿，就要做到以下六点：心理健康、有目标，知足常乐，戒烟，戒烟戒酒，合理膳食，多点运动。
再穷，也要好好吃饭；再忙，也要好好睡觉。
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这两天，身上又一片一片的发痒，出红疙瘩。这段时间老是这样，有时腰上，有时腿弯儿，胳膊弯儿。这些疙瘩起起落落，很像春...
有一位讲佛教戒律的源律师，一次问大珠慧海：大师修行禅道，是否用功？大珠慧海回答说：用功。源律师又问：如何用功？大珠...
我在简书个人介绍中写了这样一句话，在吃饭的时候好好吃饭，在睡觉的时候好好睡觉。 话说的虽然简单，做到困难，真的好难...
“是时候了。好好地做个凡人。不和别人吵架。不需任何解释。不论是否爱过。不说脏话...一日三餐一个不能少。11点之前...
连续好几天吃不下饭，而且不停的反胃，同事都觉得异常的奇怪，问我是不是有了，我回他们说：有了，是这种表情么...
好好吃饭，好好睡觉，是多么客套的话，或者是废话。 当真的好好吃饭，好好睡觉过之后，你才知道这么简单，这么普通的这一...
好好吃饭，好好睡觉，看上去很简单的事情，可是落到生活实处，却有很多人难以做到。 比方我吧，就是这些芸芸众生中的一个...
断更一个多月，我终于又鼓起勇气重新写文字。这一个多月里，根本不敢打开简书，总觉得断更了再打开心怀愧疚，好像本该做的...
人都是看人下菜碟的，所有人都一样，包括我自己。 所以，当你在很渺小的时候，别人再怎么忽视你，你都不要去怨恨对方，更...
本文标题：2022-10-19 好好吃饭，好好睡觉。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/corezrtx.html
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