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【复盘】|2021.9.8

【复盘】|2021.9.8

作者: 爱清师兄 | 来源:发表于2021-09-08 23:23 被阅读0次
所想

碰什么都不要碰瘾,否则一切前功尽弃!

好多年前不知道怎么就染上了瘾这种坏习惯,一旦发作便心燥难安,意念无法集中,根本做不成任何事,对抗成为了最好的策略。

今天完成了一些量化,比如冥想,比如写作,这是我以后最重要的两件事。

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