很多年前经常问自己，为什么要活着？人活在世上的意义是什么？
最近读了《活出生命的意义》这本书之后，从作者维克多.弗兰克尔在集中营的亲身生死经历和思想中得到了很重要的启示。
在纳粹集中营里，每个人都有可能随时面临死亡的威胁。除了作者本人和他的妹妹，其他家人包括他的父母、妻子、哥哥全部死于集中营。尽管如此，弗兰克尔一直保持着积极的心态，超越了这炼狱般的痛苦，鼓励着自己和身边的人勇敢地坚持下去，并且开创了意义疗法。
每天不到三百克的面包就是他们饮食的全部、干着超出体力极限的重活、老弱病残被骗进毒气室死去、想自杀的人触电网而死（如果自杀不成被发现拖回来也是被一顿毒打折磨）、所有的东西都被剥夺甚至包括毛发。所有这一切都会让绝大部分人从恐惧到麻木，最后听之任之。所以，从某种意义上说，精神上的放弃也就是死亡的开始了。
在那样绝望的环境里，弗兰克尔不忘生命是有意义的，即使是在最苦难的情况下也是如此，正如他所说：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由—也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”
生命的意义是什么呢？生命的意义是无论在任何极端的情况下，无论你遇到多大的艰难险阻，都不要放弃，赋予自己的生命以意义，比如成就事业、爱他人、体验生活等等。
生命宝贵，没有今生也没有来世，被时光之剑穿透的一切都凝固成历史，未来还未来，只有现在可以把握，珍惜自己的分分秒秒，成就自己生命的意义吧。
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