【婴幼儿睡眠圣经】

作者: 南山慕的江湖人生 | 来源:发表于2021-04-04 22:12 被阅读0次

【书籍名称】《婴幼儿睡眠圣经》

【书籍介绍】《婴幼儿睡眠圣经》是一部最详尽的婴幼儿睡眠起居指南。这本出到现在为之已经出版过三次，在美国亚马孙总榜所有指导婴儿睡眠问题的图书中排名第一。

【作者简介】本书作者是美国著名的儿童睡眠和发展研究专家马克·维斯布朗博士。

作为一名儿科医生，维斯布朗博士拥有35年的临床经验，他认为，培养孩子健康的睡眠习惯才能培养出快乐健康的孩子。

他标志性的研究成果是发现了婴儿在白天小睡有重大作用，引起了极大轰动，奠定了婴幼儿白天睡眠重要性的理论基础。

【选择理由】我刚刚晋级成为一名宝妈。初为人母有很多地方需要学习，其中最让我头疼的就是孩子的睡眠问题。

明明很困却坚持着不睡；睡觉前总是极度烦躁大哭；睡着的时候特别容易惊醒；白天睡很久晚上不睡；无法自主入睡……每一个问题都是都是灾难性的、持久的。

偶然看到这本《婴幼儿睡眠圣经》的介绍，里面讲解了很多如何解决孩子睡眠问题的实际案例，以及如何培养孩子良好睡眠习惯的方法，我希望这本书能够为我指点迷津，让我不那么“抑郁”了。

网友评论

本文标题：【婴幼儿睡眠圣经】

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cpcrkltx.html

【婴幼儿睡眠圣经】