今天的打卡内容
1.简单介绍自己（你是谁，你希望大家怎么称呼你，参加“30天改变训练营”的原因）。
我是文俊，大家叫我文俊就好。参加改变营，一是我爱一玮，想要支持她。二是我想改变自己什么呢，今天突然觉察自己还是不够爱自己，我觉得自己胖，丑，不好看，参加训练营是想改变自己固有的观念，同时，从身体和心理上一起瘦下来。
2.说说你对30天改变训练营的期待，你希望改变自己什么或者说你希望自己变成什么样？
希望自己变得美美哒，内脏脂肪降到4，体重到96斤，然后，爱自己，觉得自己美美哒。
今天的打卡内容
1.简单介绍自己（你是谁，你希望大家怎么称呼你，参加“30天改变训练营”的原因）。
我是文俊，大家叫我文俊就好。参加改变营，一是我爱一玮，想要支持她。二是我想改变自己什么呢，今天突然觉察自己还是不够爱自己，我觉得自己胖，丑，不好看，参加训练营是想改变自己固有的观念，同时，从身体和心理上一起瘦下来。
2.说说你对30天改变训练营的期待，你希望改变自己什么或者说你希望自己变成什么样？
希望自己变得美美哒，内脏脂肪降到4，体重到96斤，然后，爱自己，觉得自己美美哒。
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本文标题：改变营6.30作业
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