一、反省
与其在别人的世界里微不足道,不如在自己的世界内光芒万丈。融不进的圈子就不必硬挤,因为不管你做的多好,这个世界上总有人不喜欢你。而我们要做的就是不管别人觉得你好不好,都先把自己变好。
一字一句戳中了一颗濒临破碎的心,这么多年,一直跟自己死磕,唯唯诺诺活得卑微,过的煎熬。自己竟然都不曾想通,也不曾看透,这些鸡汤句背后的真意,去学会好好爱自己。
是啊!内向怎么了?就因为我内向就能成为你们批判的对象?“十棍子打不出一个屁来,闷葫芦一个,嘴巴笨,孤僻。。。”从小到大,不知道自己因为内向的个性,被贴了多少的标签!
以至于自己的性格也一直的自卑,讨好。总想证明自己,使尽浑身解数去融入“正常人”的圈子,这一切非但没有得到自己想要的结果,反而让自己越发局促与郁结。
一直排斥,甚至痛恨着自己的内向,给自己招来多少冷眼冷语。从不曾去面对直视自己的性格。也从未发现内向性格的自己,原来也有这么多的优点,独立、专注、尽责性、自我觉察能力。。
二、顿悟
原来内向性格也好,外向性格也罢,只是性格的其中一种,并无好坏之分,都有其优势与短板,我们该坦然面对自己的性格,去挖掘属于自己性格类型中的闪光点。去接纳自己,发挥自己的个性优势,去过属于自己的美好人生。
我的幡然醒悟归功于《对不起,我可能对人过敏》,这是一本内向星球人的救星,作者吴冕,心理咨询师、蘑菇心理联合创始人,是已经创作心里类文章1000+篇,累计字数300W+的百万粉丝公众号实用心理学主编,写作风格温暖有力量。
三、关于它
本书从心理学专业角度分析揭秘内向型性格人的特点与优势,结合真实心理咨询案例,让你在感同身受中,解脱出来,抚平你内心的创伤,解决你心底的困惑。
本书金句频出,着实是一碗营养丰富,色香味俱全的灵魂鸡汤。深入浅出地为你答疑,从戳心的话题展开,让你捂着小心脏点头如捣蒜地赞同,顿悟地猛拍大腿,直呼“原来如此,是我自己太傻了!”
跟随着笔者的指引,跳出自己的不合理认知误区,身临其境地在作者描述的场景中,去摆脱,去突破自己长久以来面临的人际交往、亲密关系和职场成长中的现实难题。
读完此书我已成功治愈多年内心的伤痛,现在总算可以身心舒畅地去直面人生,遵循着作者的引领,有觉知、有感悟地在主动地规划自己的生活方式和成长路径。不再迷茫,不再纠结,只做最真实的自己。
如果你也是内向星人,本书绝对是你不可或缺的自救宝典,诚心分享。祝你也早日遇见真实的自己,过上专属自己的美好人生。
网友评论