近来对自己熬的养颜羹汤甚是满意，颜值与口感均在线。从精心熬制到畅快享用，那真是养人心性的过程。
首先是准备材料，就足够考验一个人的耐心。你要用心选择优质的材料：银耳、莲子、百合、红枣、枸杞、桃胶、皂角米和冰糖。然后将材料泡发、清洗干净，尤其是桃胶和皂角米至少需要泡五六个小时。当你认真清洗、剔除掉桃胶中的杂质后，晶莹剔透的桃胶十分养眼。
接下来，将所有的材料放到隔水炖盅里炖两小时。因为要做事、要上班，没办法看着它炖、按时调火候和放材料，索性全部一起放进去炖了。隔水炖盅也真是方便又好用，可预约也可直接炖，炖多久都可以选择，炖好后自动保温。等下班后，就可享用到一碗养颜羹汤。
胶质全出，软糯清甜，满满胶原蛋白的感觉。伴着音乐，慢慢品尝，心情美美的。吃完，仿佛自己又美了！
一碗养颜羹汤，一份美丽心情
一碗养颜羹汤，一份美丽心情
一碗养颜羹汤，一份美丽心情
一碗养颜羹汤，一份美丽心情
一碗养颜羹汤，一份美丽心情
一碗养颜羹汤，一份美丽心情
近来对自己熬的养颜羹汤甚是满意，颜值与口感均在线。从精心熬制到畅快享用，那真是养人心性的过程。 首先...
下午走到车站的时候，觉得饿得有点撑不住，怕一会儿坐到车上会晕车，就在旁边的小吃店里点了一碗三鲜米线。 点的时候交代...
羹汤里 品尝秋天 大地的馈赠 心情的蜜甜 有一天 在远方吟哦诗篇 我依然惦念 桂花香味里的美点 那一碗芋艿红薯 若...
宅家也美丽！留下一份美好心情！
有一份美好的心情，才能拍出美丽的景色。
给自己一份美丽的心情，无论身处何境，都要保持一份美丽的心情，装饰自己的外表，装饰自己的内心，装饰自己的一切，让自己...
文/熠歆
（注：打卡第639天） －－燕子语呢喃 大街上逛逛，给心情找一份美丽！ 逛进了一家小店，店里一棵又一棵的绿色植物，...
天气渐凉，是时候把冰饮切换成热汤，开启养生小达人模式啦。在这里，胖福为大家整理了六款简单易上手的秋日养颜羹汤教程：...
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