今天读了由美国知名心理学家菲利普・津巴多和约翰・博伊德合著的《时间的悖论》这本书，感触良多，将读后的感受分享给大家。
对心理学感兴趣的朋友，应该听说过菲利普・津巴多的名字，他曾因在斯坦福大学监狱实验而闻名于世。当然，他也花费了大量的时间在“时间观”的研究上，他与他的研究伙伴约翰・博伊德十几年如一日地深入研究“时间观”，并将研究成果写入本书之中。
所以，这本书是一个带领我们探讨时间本质的，探寻我们的“时间观”的心理学之旅。
关于“时间观”的研究结论也很简单，他们提出，在生活中，我们所做的每一个重大选择都取决于内在的时间观。
其实有关于时间的问题，本质上就是有关于人生意义的问题。我们的时间观将对我们的生活产生深远的影响，但我们自己却很少会意识到这一点。此外，拥有平衡的时间观预示着我们也拥有健康的生活方式，而过于偏差的时间观，则会导致不健康的生活方式。
通过了解这些有关于时间的悖论，我们可以去洞察时间的本质，然后通过塑造全新的时间观，来重新建构我们的人生。
关于其中一个时间的悖论：“你对于时间的态度将对你的生活产生深远的影响，但你自己却很少会意识到这一点。”在书中，两位作者用了一个很生动的例子来说明，他们提到，就像生活在水里的鱼可能意识不到水的存在，大部分的人也没有意识到时间正在一刻不停的流逝。
同时，在书中，作者还反对了富兰克林那句十分有名且一针见血的名言——“时间就是金钱”，因为某种程度来说，金钱是我们创造的，可以再生，可是时间是不会再生的，我们拥有的最稀有的资源是时间，因此，金钱有价，而时间无价。
是啊，金钱有价，而时间无价。这句话在我内心留下了重重的一拳，我们每天都拥有如此宝贵却稀有的资源，却对其流逝视而不见，我们之所以会如此轻易地花费着时间，不就是因为我们从来没有思考过应该如何利用时间么。
现在的人们经常把财务自由，把投资放在嘴边，可是比金钱更加重要的时间呢？反而很少有人提及，甚至被我们无视。对我们来说，更重要的应该是，我们每个人都需要先成为自己的时间投资顾问，我们需要问问自己：“我希望从生活中得到些什么？如何让自己的时间花得更有价值？如何能够有效利用时间？”
什么是时间？时间对我们有什么意义？如何用新的方式去看待和使用时间，从而让我们的生活变得更加美好？
随着阅读的深入，我在书中找寻以上问题的答案，如果你愿意，也欢迎打开这本书，与我一起探寻时间的本质，让我们成为自己的时间投资顾问。
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