从昨天开始，我进入到李笑来老师的七年之约定投践行社群。这是舍弃了自己一年购买新衣服的代价加入的，为了白花花的银子不白费，从此，自己的每一天都要盯着目标努力去行动。
首先再次明确自己的目标。总体目标是实现时间和财富上的自由。具体表现在以下的五个方面：
一是拥有一个健康智慧的大脑；
二是拥有一个健康的身体；
三是具备大型社群的运营能力；
四是具有一定的编程能力；
五是会用英语。
其次是每天的具体行动。
第一，要养成早睡早起的习惯。晚上十点钟上床入睡（睡得太晚会影响到身体的健康，改变晚上做事情的习惯），早上五点起床。要尽快实现自己的目标，首先就得有足够的时间来看书和学习。也就是输入和输出。时间从哪里来？只能从早上去找时间。为什么不选择晚上，因为晚上太晚了对身体不好。如果没有健康的身体，其他是一切都是白搭。因此，只能选择早起读书写文。
第二，每天定量输出。输出是什么？就是写作。养成每天定时写1000字的习惯。要实现财富的自由，写作是不可或缺的一项能力。怎么来提升自己的写作能力。先写起来，每天写够1000字，这是目标。
写什么？写前一天自己对生活的思考，或者工作生活中的一些小故事。对生活的思考是培养自己的逻辑思维能力，关于逻辑思维能力，从今天开始要从头至尾把践行群内的课程认认真真地听几遍。按照老师教的方法来提升自己。写生活中的小故事，这是锻炼自己对生活的观察能力，工作和生活中肯定有一些有意识的人和事情，用好自己的“摄像机”，将生活中的这些片段用语言文字记录下来，这样可以提升自己的文字感受能力。
写在哪儿？如果只是把自己的写的东西放在自己的文档里，这不利于写作。写是为了交流，既然是交流，就不能“捂在箱子里”，一定要把它拿出来。简书，今日头条和自己的公众号是很好的写作“练兵场”。每天在简书上日更1000字。每周在今日头条上写一篇自己的读书感悟和收获。每周在自己的公众号上将自己的思考记录下来。
怎么写？拆解优秀文章，从优秀文章上面吸取营养，先模仿，再形成自己的写作风格。
第三，每天定量输入。所谓输入就是读书。
先列一个读书清单。关于写作方面的书籍：《金字塔原理》、《故事》、《对白》、《文心》、SPENSER和弘丹老师以及其他几位老师的写作书籍。再重读。
阅读方面的书籍。自己的阅读速度还要提升，《快速阅读》、《超级快速阅读》用实际行动践行书本中提到的原理。
思维逻辑方面的书籍：《通往财富自由之路》、《逻辑书》
自己购买的其他书籍都在重新阅读之列。用一年的时间把书架上的书籍读完，变成自己的思考呈现在自己的公号里。
第四，每天坚持冥想三十分钟。
第五，每天坚持锻炼半小时。锻炼的形式可以灵活选择，可以走路，可以有氧运动。
计划已经拟好，接下来就是实实在在地践行。超级喜欢笑来老师的一句话“人至贱则无敌”，所有的计划不落实到行动上都是废话，只有行动起来，才能有实在的收获！
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