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内疚感(35)

内疚感(35)

作者: 杜杜861e | 来源:发表于2022-09-09 06:25 被阅读0次

妈妈总想把最好的给孩子,

好吃的,好喝的,好资源.......

孩子的天性是玩,

她总能找到让自己开心的东西。

她想要的,妈妈可能担心会有伤害,

比如,各种零食,电脑游戏 .......

比如,她想要玩,妈妈想让她学习.......

于是,各种冲突产生了。

我们站在对立面,

孩子看不到妈妈的担心,

妈妈看不到孩子的需要,

于是,争吵,生气,愤怒产生了。

归于平静后,

才发现亲子关系最重要,

内疚感也随之而来。

内疚感让我们想做点什么来弥补。

当下一个冲突袭来,

又周而复始重复原来的模式。

怎样才能摆脱内疚感的控制 ?

怎样才能建立良好的亲子关系?

敞开心表达感受,呈现真实的自己,

让孩子了解我此刻的所思所想,

尊重孩子,一起找到冲突的平衡点。

看到孩子的需要,看到我的需要,

尊重孩子心底的需要,

满足自己心底的需要。

当我们都能满足自己的需要,

为自己的情绪负责时。

妈妈照顾好自己的担心,

孩子找到自己的价值。

孩子是孩子,妈妈是妈妈,

心连着心,

又有着清晰的界限,

彼此不纠缠不控制,

相互依存,又相互独立。

你需要时我在,

你不需要时我有我的生活。

妈妈需要在孩子需要的时候出现,

在孩子不需要的时候适时退出。

守护好自己的心,照顾好自己的心。

一一杜杜2022.8.7

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