1、当你孤独时，你全部是自己的，有了一个伴，只剩半个自己，并且作伴的品行愈次，所剩愈少。
2、人生苦难重重，自律是解决问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
3、年轻时不拼，也是一种浪费。拯救人生的，从来都是踏踏实实、咬牙切齿的努力。
4、忙是由心和亡组成，过于忙碌的生活会让人心死，要学会在生活中放慢脚步，让自己回到最自然的生活状态。
5、真正的生活品质，是清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。
6、好的亲子关系，又紧密又疏离，大家都有各自的空间，懂得各自进退有度。
7、你要得到某样东西，最好的办法就是让自己配得上它。
8、我们最需要的是给自己的人生，先建立起强大的核心。无论外界怎么变，无论眼下从事什么工作，住在哪座城市，无论是单身还是已婚，你都需要建立起你自己的核心，包含很多个只有你自己懂的支点。这样的人生，才撑得起有光的生活，否则，即使表面上光鲜亮丽，内心也溃不成军。
9、任何时候我们都不要被情绪控制，而应反过来控制情绪。发泄情绪一时爽，造成的烂摊子却无法估量。
10、我们努力的意义，始终是为了自己和家人更舒心的活着。
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