你也是胆汁质人格吗？

作者: 荷秋 | 来源:发表于2023-03-29 21:43 被阅读0次

我认为自己还不够了解自己，于是带着好奇心做了一次人格测试。

我选择的工具是“大五人格量表”，在大五人格的5个人格特质（开放性、尽责性、外倾性、宜人性、情绪性）中，人在每一项特质上的得分越高，就说明人格中这一特质越明显。

我的测试结果情绪性和开放性得分较高，原来我是个相对来说比较神经质（敏感）且爱幻想的人，相对而言，得分最低的便是尽责性，由此看来我比较缺乏自制力。

每个人的气质都是与生俱来的，我将人格测验结果对应到四种气质类型（多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质）中去，显然，我是属于胆汁质。

网图，侵删

我想我也许更了解自己一点了？

胆汁质气质特点：情绪兴奋性高，发生得快，带有爆发的性质;情绪体验强烈，外部表现明显，但爆发后又很快平静下来。

胆汁质气质的人比较难以遏制自己情绪，比较容易在兴奋时激动，在低落时萎靡。

希望通过这一次的测试，我能在了解自己的前提下学会克制自己的情绪，合理利用自己的精力，减少焦虑。

2023.3.30

荷湫

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