一，获得的新知
1.用问题倒逼学习
越是有问题，我们越才需要学习。常常有一种误区，学习是为了解决问题。应该把这个问题反过来说，用问题倒逼学习。
2.每日自我反省。自己所学到的知识有没有学以致用？
3.认清自己的能力，认识问题的本质。
遇到问题常常会逃避，回避内在的自己。
4.时间敏感度和颗粒度。对时间越划分详细的人，他的颗粒度越敏感。
时间颗粒度越小的人成就会越大。
5.一开始的这个21天是最难的，一定要对自己狠，没有这点狠劲，做什么事都很难成功。第1个21天熬过去了，第2个21天会好过一些，第3个21天就会好很多，再往后就会形成比较稳定的习惯。
一个习惯的建立需要反复重复去做，而不是短短的几天就会形成。
6.把细化时间颗粒度变成一种思维方式。从管理时间变成一种管理时间的思维方式。
7.如何打造自己的执行力？
会学习，还要细化自己的时间颗粒度。
8.面对不想干，不敢干，不屑于不，会干的背后逻辑。
不想干即使是自己会但是他不喜欢所以就会不想看。
不敢干，对自己不自信。
不屑于干，态度问题。
不会干，具备当下把事情做好的能力。
9.接受自己的不完美。
二，通过学习改变旧有的认知。
1.为什么要进行每日学习？学习的目的是什么？
2.客观的去评价自己，认识自己。
3.自己一天的时间规划
4.需要找到自己真正想做的事情。时间都从细缝中悄悄溜走了，明白的时间颗粒度的秘密之后，就能做一个对时间感觉更加精准的人。
5.要想提升自己的执行力，就得甘心接受不完美从接受自己的不完美开始再到接受不完美的事。
我们太想要一步到位了，是自己接受不了自己。
三，行动
坚持完成补打卡。坚持读完这本书。有不明白的地方，我们可以先把它放下，汲取自己需要的那部分知识，当下看不懂没关系，也许是自己的理解力达不到，等过段时间可以再返回去再看。
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