吃黄连上清丸、喝蒲公英水，晚上没有睡好，从晚上十一点开始，基本上一个小时醒来一次，上厕所。
可能是近来喝水多，排水少，血管里的血液多，压力大也有可能，百度上有这样的说法。
早晨5:00测量，140/90；早晨8:00测量，120/80，正常了，只是左腮肿，不知道什么时候能够消下去。
只要血压正常了就好，牙不疼了，肿胀慢慢就会消减下去的。我还是太大意了，牙疼了那么久，居然没想起来量量血压。
一个人，就像一台机器，自己要明白自己的缺憾处，并自觉地去修复它，不让它成为大祸患。
自己对自己负责，此言不虚。
2023年7月16日
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