5/100周复盘
2022年41/52周
10月第2周复盘（10.10-10.16）
1.知识星球打卡6天
2.阅读7小时15分（包括每日30分阅读公众号和星球文章、小童报等）
这周总计看了3本《好好学习》《蛤蟆先生》《极简生活》（未看完）
读书笔记6篇，更新在简书里。
3.运动3次（跳操3次，时长4.5个小时）
4.早起7天（主要就是阅读、学习）
5.英语学习7天（17个新单词）
6.成功日记6篇（转移发布至知识星球复盘打卡）
7.手抄诗1篇（发布至朋友圈）
8.时间记录和日计划6天
9.喜马拉雅发布6首录音
这周目标：（10.17-10.23）
1.知识星球打卡7天；简书打卡7天。
2.阅读7小时，完成2-3本书的阅读
（心动阅读法）；
3.运动3次。（跳操、散步、跳绳、慢跑，预防运动损伤）
4.早起7天。（每日6点半前）
5.英语学习7天。（单词在20-30）
6.成功日记7篇（发布在知识星球）
7.手抄诗1篇（5/100）
8.时间记录和日计划7天
9.日更手抄金句/笔记 7天
10.日更录音7篇（发布喜马拉雅）
11. 每日断舍离，给自己舒适的物理空间和心灵空间。
12.每周复盘。上周已复盘。
每周基本都能完成的基础上提高一点点难度，保持住习惯的同时，能每日精进一点。
我希望自己能一如既往在舒适区边缘努力进步，减少内耗，去做就行了，很多东西都是在做的过程中感悟并提升的。
我想成为“真正的勇士”！！！
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