今天是日更的第二篇了，昨晚与好友miu见面聚聚，畅快的喝了些啤酒，也聊到人生中的一些话题，个人的成长以及家庭生活！最近她在学习教练技术，想跟丹少聊一聊，也让我们去听听这个课程，我们以前学过，也不是特别感兴趣，后面聊着聊着也不知道啥情况，往以后事业合伙人一起做点事情的方向聊了，所以愉快的决定去跟她去学习一下，她也有个当导师的梦想，作为朋友我也觉得应该支持一下！
过程中跟丹少互动的不开心，发泄出来一些情绪！刚开始说是和我沟通有问题，缺乏安全感，在我身上感受不到温暖，三年下来这种情况甚是痛苦！这种反馈也让我很懵，曾经所有的付出都被否定了，我昨晚又把自己否定了一遍，在认知上认为自己的能力有缺陷。
今早我们在楼下公园又谈了一会，层层分析，摆事实，讲结果，用方法！如果真的比较痛苦，相互不能成就咱们就分开。所有的事情都能讲的特别明白，大家也都理解，也都认为自己说的正确。直到聊到后面，对我说了这样的一些话，说在我身上感受不到温度，心是冰冷的这种感受，任何时候收不到我的真心，我开始冷静下来觉察，什么时候我变成了这样？恍然大悟，这几年生活的过程，都是在用头脑在做事或者说都是技能做事情，事情做的挺好，人际互动也很棒，但缺少一颗火热真诚滚烫的心，没有用心去温暖人，用心去做事！今天深深刺痛我，自我觉察追根溯源很明显的感知到因为上一段感情的经历，促成了我的心门封闭，以前我觉得是没有伤痕的，觉得这个事情就过去了。今天细细想来，发觉其实不是这样，从那件事以后在我认知里多了一种：女人不靠谱的这种念头（此处没有攻击女性的意思，请谅解），然后把心封了一层壳，有点高冷拒人于千里之外，念头就像一根细针插在壳上，今天拔出了那根针，打碎了这层壳！很痛苦也有一丝窃喜，发现了根本问题。或许这就是人生进化成长的过程，一下顿悟，把心揉碎了再重组，新的心灵去面对生活！生活中处处皆学问，也是一个证悟的过程。生活中哪有这么多道理，用心就好！
写在最后，借用阳明先生的话结尾：“心即理”理也。天下又有心外之事，心外之理乎？
《礼记》言：“孝子之有深爱者必有和气，有和气者必有愉色，有愉色者必有婉容。”
一切皆在心，对父母有深爱心，自然就心平气和、和颜悦色；对爱人有真爱之心，必然温情惬意；对工作有热爱之心，必然敬业；对同事有关爱之心，必然鼎力支持。
期待着我们一起进化成长！
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