《终身成长》是很多书单推荐的一本书,书中精华部分浓缩起来就是:什么是成长型思维?为什么要拥有成长型思维?如何才能拥有成长型思维?
01、什么是成长型思维?
成长型思维和固定型思维是我们同时拥有的2种思维模式,会影响我们的情绪、想法和行动。
同样是半杯水,也会有2种想法,①太好了,还有半杯水,②太糟糕了,只有半杯了。
2种不同的想法,对应不同的思维,成长思维就是积极的想法。
①太好了,还有半杯水,我能不能拥有一整杯水,尽可能调动自己的全部资源和可能性。
不仅是一杯水,自己的能力和技能也是,可以通过努力来培养,投入学习,相信自己可以掌握,遇到挫折多次尝试,在执行中找到方法。
②固定型思维是被动接受,就不用再做什么努力,认为自己在某一领域是一成不变的。其他的表现和行动上会努力证明自己的水平。
比如敷衍的打卡会变成形式主义,只是去证明和表现,并不会得到真正的成长。
还会认为失败和挫折直接全盘否定,以偏概全的想法否定自己做的不好。
02、为什么要拥有更多成长型思维?
是想被困在自己的玻璃罩,还是想进入知识的海洋?拥有成长型思维就是打破这层玻璃罩。
自己的性格、习惯和思维,都会影响我们做选择,与人交往等等很多方面,可以推测出大致走向。
《了凡四训》记载改命之法:简单来说就是发现自己的缺点,面对自己的缺点,改正,多做好事,与人为善。
拥有成长型思维就是改正自己的缺点,自己不是一成不变,性格、为人处世的方法、习惯等,这些都是可以经过自己的努力去改变,拥有更多成长型思维,无疑是在改命。
固定型思维则会认为性格不能改变,自己不能给自己希望和信心,改变自然不会出现。
拥有成长型思维的同时,还需要注意
①自己选择的策略是否正确,努力的方向和方法是否正确?敢于识别和面对自己的努力。
②肯定努力的过程,也要看结果,学习、进步、结果要衡量。
③敢于面对失败,失败是必然的,接受失败,不被失败打败,复盘失败,才能更接近成功。只是某一层面的失败,并不能因此否定全部。
03、如何才能拥有成长型思维?
①接受自己的固定型思维,能够分辨2种思维,多使用成长型思维。
②观察留意,会在什么时候会唤起自己的固定型思维,是困难、还是压力?去了解自己的固定思维人格。
③设立成长型目标,有哪些学习和成长的机会,细分时间段后实行计划。
④去实践,如何让自己行动起来,遇到阻碍与挫折如何实现计划。
拥有成长型思维,改变思维,就是为了不让思维成为实践的绊脚石。
网友评论