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【深夜闲话】我如何减压

【深夜闲话】我如何减压

作者: 少女梦客 | 来源:发表于2019-04-26 00:46 被阅读0次

我今晚没找到耳机,没找到U盘,也没找到凡士林。生气!

【深夜闲话】我如何减压

我写了个日记以后开导了自己。

我有好些减压的方法,例如,疯狂写字,抄一些不知道是什么东西的文字,因为看着自己写的字好看,心情也会变好,写字就是让人慢下来,静静做一件事。当然,如果我那次字写的不好看我也会再次疯掉:)。

还有打字,我超喜欢和人在电脑上聊天,因为盲打真的很爽,我决定学一下五笔嘿嘿,指尖敲击青轴键盘清脆的声音,感觉手指在跳舞,哇我那个时候超级崇拜我的手?

还有切菜。虽然我现在刀功并不好,但切菜也很让我解压,原因大概也是会让我静下来吧,看着自己切出来的土豆丝儿,还会有点成就感?

唱歌。我唱歌真的非常一般般,时常走掉,感情匮乏,虽说不算难听,但在KTV我还是紧张居多。我通常一个人在家的时候会放声歌唱:),会一点尤克里里,一唱就是一下午,沉浸在自己的歌声里无法自拔,做自己的舔狗,可我只要一录下来我就会忍不住删掉:)。某一次在家通宵写论文,漫漫长夜实在孤寂,关上房间门就开始对着电脑唱,唱到高潮部分,变成扫弦,正沉醉其中,就听到我妈在外面怒吼的声音,剩下的就是我的心跳声……

大哭。我最近学到一个新词:泪失禁体质。没错,太恰当了,我这二十多年无法让人理解的行为终于有了解释:)。我情绪只要一激动就会流泪,没法控制,后来我把它当做一个我解压的方式。我想哭真的超级简单,我之前还一直以为我有当演员的特质:)。我最近一次见识到自己哭的最奇怪理由是因为我太开心了……不是喜极而泣,是那段时间我的小姐妹谈恋爱超甜,我为她开心,我自己也谈恋爱了 ,可我快乐的情绪不知道怎么释放。我当时一个人生活,身边没有说话的伙伴,某一天晚上在我和姐妹聊天大笑以后变成大哭,哭的很用力,男朋友打电话来听到我哭,超温柔又急切地问我怎么了,我说我太开心了……大概就是被他笑了一晚上吧:)

可能有很多人会选择运动,不,我不会的:)。虽然跑完步的确身心舒畅,整个人都很通透,但我……。

【深夜闲话】我如何减压

不说话积攒我的压力,所以我需要不停说话,有时候会被自己烦到:)。微博之前不是有一个话题吗,叫会不会爱上自己的性转,我……

【深夜闲话】我如何减压

睡觉:)。有很苦恼的事当然是先睡觉啦!

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