当过兵的都知道四百米障碍，没有从军的人只从外面看热闹，体味不到那滋味。
昨天看到简书上详细介绍的四百米障碍，好多年了大概还记得，我部队是新兵下连队后才有的课目。教员先是逐个演示教习，起初对独木桥、壕坑还是比较畏惧，生怕腿短跨不过去摔磕到石坑沿或是从独木桥上摔下来，后来鼓足勇气越过了壕坑，跨越独木桥总害怕掉下去，总比训练好的多奔一二步，那个我一直就是练不好。有时穿木板洞时，腰弯稍高点擦上后背，还好穿着作训服，后背受擦稍有点疼。有个战友个子长得比我还高，体弱跳进弹坑里就是翻不上来，班长气的只叫，在旁鼓气教方法还是上不来，排长、队长见了只皱眉，碰上这样的弱兵也无法。
第一次全程试练，跑的气喘吁吁，头冒金星，那次超时未及格。正式演练时勉强及格，真不喜欢这个课目，简直比跑五公里还难还难受，这个考验人的爆发力，长跑考验韧劲。某次连队搞障碍比赛，班长在旁呐喊“加油加油”助威，拼力地跨越冲，我就是那样，大概用时1分50秒少一点，我记得那是我最高的障碍记录，按障碍算是良吧。后来再未超过此记录。经常人跑完后，感觉天旋地转似的，那是人大脑缺氧所致，休息会稍微好了。
我不清楚别人怎么感受，反正我是累的呛，有时人几乎要虚脱了，我不擅长此训练。记得连队跑的快的用时一分40秒45秒左右，我经常能及格，有的人跑下来比较轻松，不似我头要晕了似的。
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