老胡鼻子大、嘴大、眼睛小，一笑起来宽宽的鼻翼就瘪下去，显得跟上扬的大嘴角特别配合。但对待来访者，他却是不笑的。
老胡的微信名字叫旁观者老胡，有几句名言：感谢本身就带着攻击。讲道理本身就是在表达愤怒。
老胡总让人联想起一湖的名字：采月湖。
这样的联想不仅与谐音有关，还和老胡的工作有关。老胡有一份工作是心理医生，心理医生的工作注定和情绪有关。人的情绪不就像月亮嘛，阴晴圆缺变幻不定。若说映在湖里的月亮是心情的倒影，那么在湖里采月的老胡最关注的就是愤怒这种情绪。
老胡第一次开始心理医生的行动是在一个深夜的凌晨，他突然想去喜马拉雅开个直播，来讲讲“愤怒”。他就这么做了，在那个凌晨，他的直播间里走进了一位大学生。在那次直播中，老胡第一次扮演了心理医生的角色，只是问了几个问题，便成功地帮那个大学生从一个愤怒事件中看清了自己。
从此老胡开始了网上的心理体验式咨询。
老胡不靠做心理医生吃饭，他有正式的工作单位。在单位，老胡是个最不起眼的小人物，几乎没有人注意他。这符合他的原则——注意自己的人越少越好。毕竟再有十年，老胡就退休了。他的公开的宣言是“努力工作吃喝玩乐”。对他而言，工作包括两部分，一部分是在上了几十年班的单位拿着每月固定收入完成分内之事按时上下班，一部分是在网上进行心理体验式咨询。
老胡每天除了上班、遛狗、做饭、陪老婆看电视。其他时间就是搞他的心理体验式咨询和在微信群里讲课。他的心理体验式咨询大多凭手机连线，微信公众号、微信群、语音电话就是他的工作平台。他的微信公众号主要负责发布课程表和体验通告。微信群里，他经常随机发语音或者讲课。有时候边遛狗边发语音边讲课。来访者和他的语音电话都要预约，预先商量一个通话时间和聊天内容。双方必须确保在一个小时内无人打扰的时间和空间进行语音通话。时间仅仅是一个小时，绝不拖延一分钟。这一点，老胡非常坚持。
除了群聊和预约之外，他拒绝与任何来访者私聊。老胡常说：“你给我说你的秘密是非常消耗我的心理能量的，我没有义务为你保守秘密。所以除了预约体验，有什么话就在群里说。我没时间给你单独回复。要是你们每个人都给我发一条私聊信息，那我一天啥也别干了。”
之所以叫心理体验式咨询，正如老胡在群聊里告知每一个想要体验他心理咨询的来访者：“你来我这儿体验到了什么或者什么都没体验到，那都不是我教的，我什么也教不了你，我教不了任何人。你遇见的任何一个老师可能都比我要牛逼一百倍一千倍，但你来我这儿，我只要你相信我，我是在尽全力帮助你。至于结果，我没有什么可保证的。”为了让进群以后的人能理解他的心理体验式咨询要求，他有时会在群里与群员互动，结合实际来进行解说。他发语音很随意，就像他自己说的：“除了反动的话、反政府反社会的话我不敢说，其他啥话我不敢说？”
老胡还有个特点，拒绝给男性做体验，他的理由是：“男性的头脑很多都被所谓知识和理论给固化了，就算做了，他们也体验不到什么。”所以他也会定下群规：不许群员邀请男性进群。关于预约，老胡最常说的一句话是：“晚上不行，晚上我没时间，晚上我要陪老婆看电视。”
每个群员都有一次免费体验的机会。这一次之后若果还要跟老胡接洽，那就要付费，一次一小时，一小时三百。老胡给群员做完一次免费的体验之后无论成功不成功，他都会第一时间在群里公布结果。他认为不成功，他就会在结束体验式咨询后第一时间在群里告知其他群员：“很遗憾，某某体验失败了。”
他的体验式心理咨询要求体验者准备一件近期引起体验者愤怒的事件，并准备好用一个词表示对事件中的另一当事人的感受或者印象。
看起来很简单，可是体验成功的人往往通过老胡的体验式咨询在心中引起了巨大的反响，有如一块巨石从天而降坠入湖中，溅起冲天巨浪，溅翻湖底的泥浆杂物。有这种体验的人甚至也包括那些老胡在群里宣布为体验失败的人。而这种体验会持续地产生冲击力。老胡会对有这些体验的人说：“你啥时候退出了我这个群就好了。”对做过体验的人，老胡最常采取的方式是从微信通讯录里删除。从此，你只能看到老胡的头像、昵称、所在地区、微信签名和相册封面。
老胡给人做体验时不讲道理，也从不抛什么潜意识啊内在小孩之类的名词术语。老胡只问几个简单的问题，比如：“你刚说这句话的时候脑子里出现的是什么画面？”
老胡还有个习惯，跟来访者接通了电话，他就打开免提或者戴上耳机，边听边往电脑里敲字，他敲字速度很快，完全能跟上对方的语速。他用这种方式给每个来访者备一份档案。在来访者讲话时，有三种情况他会打断对方：一是对方讲的老胡没听清，要求对方确认或者重说；一是一小时时间到了，因为时间一到无论对方有没有讲完，无论老胡有没有听懂，老胡都会宣告体验结束；还有一种情况是老胡要提问：“你刚刚讲到这句话的时候，你脑子里出现了什么画面？”
老胡判断体验成功还是失败有一个简单的标准就是：来访者有没有哭。在他的几个简单的提问之下放声大哭的是体验最成功的。这样的体验者在结束体验以后会有一种豁然开朗的感觉，心中忽然有一大片空间亮了起来，非常感谢老胡：“谢谢胡老师的引导。”每当这时候，老胡总会立刻打断：“不、不、不，我没有引导你，我没有任何引导你的地方。请你不要认为我引导了你。我也不打算引导你。你的体验是你自己的，和我没有关系。”
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