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#30天意志力培养挑战# 18/30

#30天意志力培养挑战# 18/30

作者: 翔子52双鱼 | 来源:发表于2017-12-02 04:58 被阅读5次

    知识卡片 01

    如何让例行公事产生最大价值?

    所以,在例行公事到来之际,你必须想清楚三个问题

    • 到底为什么要做这件例行公事?

    • 我到底要在例行公事上获得什么提升?

    • 我究竟如何才能把例行公事做得更出彩,促进组织改变。

    人和人的差别,关键体现在面对事情上的态度、标准和要求

    如果你还不清楚如何让例行公事发挥更大价值,那我给你说3个思路:

    重复的事情流程化

    细小的提升日常化

    隐形的经验显性化

    http://mp.weixin.qq.com/s/rXwYXjqqBpoh2UnDWPOVNw

    知识卡片 02

    你用不好“日程”,计划就会各种失败

    习惯根本就不是通过重复做而养成的,是个认知问题。

    关于日程最重要的知识:

    • 最高优先级的任务(对执行时间有刚性要求)

    • 神圣不可侵犯的地方;

    • 最常见的3种错误(随意将任务写入日程表、随意设置重复任务、随意改动日程表的内容

    • 日程的道术器;

    • 关键词之间的关系等。

    http://mp.weixin.qq.com/s/_Wl_MRj3ZaZ-UTxY1ao-zQ

    知识卡片 03

    习惯,是通过刻意训练而得到的一种技能、思维方式或肌肉记忆

    刻意训练的关键是优化后的改进,而不是无目的地重复

    一定要知道,虽然刻意训练可能会产生习惯,但是习惯永远是副产品。(成功是成长的副产品)

    要不要养成习惯,问问自己三个问题:

    • 你之所以要养成那个习惯,你的根本目的是什么呢?

    • 实现这个目的的话,一定要养成习惯才能做到么?

    • 如果不需要养成习惯,那你养成习惯的出发点是什么呢?

    http://mp.weixin.qq.com/s/zfOSG2cPk4Y-nTfuBOvBlQ

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