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2019-04-20 星期六 结果为导向增加成就感-晨间日记24

2019-04-20 星期六 结果为导向增加成就感-晨间日记24

作者: 偶尔会孤单 | 来源:发表于2019-04-20 11:26 被阅读0次

    2019目标

    关键词:沉淀。希望精彩,一切顺利。                                             

     1.学几道菜

     2.读几本书

     3.坚持早起,瑜伽健身

     4.认真生孩子

     5.迎接幼升小 


    内在/习惯

    原定的每天一篇的晨间日记,从这月来看开始隔三差五来写了,我在反思为什么会出现这种情况。最基本的原因应该是每天没有一个以结果为导向的目标,而是以过程为导向。比如前天刚刚订立的:“每天早9点-晚17点,读书2小时,工作2小时,瑜伽读物2小时。各分上下午,每次1小时完成。”只有时间目标,但并没有说明这些时间应该创造出一个什么样的结果。久而久之,就失去了努力的动力,也不会有什么成就感。


    财务/理财


    学习/兴趣


    工作/技能


    社交/公益


    健康/健身


    享受/休闲

    儿子的阅读能力进步了,昨天读起《小猪佩奇》,比起之前的声音大多了,自信慢慢积累起来。


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