194.所嫁非人，不懂你的好，怎么办？

所嫁非人，不懂你的好，怎么办？这个问题是很多人所经历的痛苦事情，咱们今天就一起来探索这个话题。

有一个朋友他结婚5年啦，对于老婆的宠爱让人非常羡慕。他工作挺忙的，每天早上五点多就起来给老婆做好早餐，然后再出去工作，中午会让妈妈过来给老婆做饭或者叫快餐，晚上也是他回来做。

这么多年他老婆就从来没有进过厨房，家里的任何家务都是他在做。前段时间他的老婆以生活没有激情为名离婚了，他把房子车子钱全部给了老婆，他想着老婆要生活，他觉得他可以找到老婆想要的激情，然后可以重新生活在一起。

没想到一个星期后，他就知道了他老婆跟其他人谈恋爱了，他痛苦不已。他不知道是什么原因，他觉得他对老婆如此好，他的老婆不应该离他而去，更何况他们之间还有一个儿子。

其实两个陌生人能够生活在一起，并不是谁对谁好，而是彼此之间有感觉存在。比如说我感觉你很爱我，我感觉你很动人，我感觉你对我很有魅力，我感觉你很贤惠等。只有这样子两个人之间的关系才能够越来越牢固，生活在一起的两个人才会被彼此珍惜。

那么我们要做的不仅仅是付出爱，更多的是让对方知道我们付出。因此，让对方知道才是关键？比如说做饭这件事情，它虽然看起来不起眼，但是它却是增进夫妻情感的重要因素。我们不能把做饭当做是一件事情，而是当做夫妻之间爱的传递，这种传递一定是双方面的。假如每次要做三个菜，至少要让对方做一个菜，除了不能硬逼对方做菜以外，其他的方法都可以用。

当然，如果对方偶尔因为工作忙，没有做也可以理解，但是一定要在下一次把他应该做的那一份补上。这种补也不能是强逼，也不能直接说出来，要让它成为一种家里无形的规则。如果说出来，或者硬逼只会让对方觉得你爱计较，难相处，有失初衷。

做饭不重要，重要是如何传递彼此之间的爱，增进对彼此的了解，也让彼此懂得爱是需要相互付出的，家是两个人共同拥有的。其实生活中有很多像做饭这样的小事，我们都应该让它成为爱传递的工具，而不是成为一种责任或者任务。

如果没有办法做到，或者觉得自己也想这样做，对方就是不做，满足了自己的要求，这个时候呢，其实不是他人的问题，而是自我价值感缺失的问题。

一个自我价值感缺失的人，她是没有办法很好的表达自己，更加没有办法有效拿捏好边界的分寸。她担心自己这样说，这样做会引起对方的不痛快，因此，她是切断了的表达。也就是说她不知道怎么办。因此，她要么是隐忍不表达，要么是不停的指责对方，因为她在心里已经认定了对方满足不了自己了。

这样的人是早年经常被否定，被批评，那么在她内心深处就认为她得不到最好的，她不配赢得对方的尊重与爱。可是她的意识到自己与她人的差别以后，又会非常的委屈，然后就会开始抱怨。她会把自己不好的想法全部压制在潜意识里面，认为所有的错都是源自于他人。

如果你也感觉自己所嫁非人，对方不懂自己的好，你是否有让对方看到你的好呢？你是否以他人可以接受的方式来表达过自己的好呢？你又是如何让对方感觉到你的好呢？假设换位思考，你的哪种行为让对方觉得是好呢？

亲密关系不简单，时时刻刻讲技巧，我是心理咨询师悠然，我愿意与大家共同探索亲密关系的问题，有任何亲密关系问题可以下方留言，我会给大家解答，关注我持续更新。