1 要事为先,找到对自己最重要的事
头三件重要的事
1.金钱
2.社会关系
3.健康
未来自我干预
通过未来自己的视角看待现在的决策
专注当下
专注重要的事,投入生活和做事
从重要性高+容易的开始做起
2 极度容易:越简单,越能坚持到底
- 人们总希望事情容易做,也喜欢容易做的事,会坚持那些极度容易的事
- 面对障碍,人们很容易放弃,但反过来,学会消除障碍,就很容易继续做下去
- 掌握更多知识不一定想得越简单,反而可能更复杂,这时要学会把复杂的事情变简单
3 收获与思考
- 健康长期来看是很重要的,还是要慢慢调整饮食和作息~找到自己舒服的方式
- 做产品也是类似的思路,如何让“小白用户”都能快速上手,减少思考,才可能有更高的粘性
- 平时做事也要从微习惯积累,坚持好习惯,从拆解最小步骤开始
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