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愉快的决定啦😄

愉快的决定啦😄

作者: 幸福小花园 | 来源:发表于2023-02-19 17:40 被阅读0次

    前些天,在“同舟小站”报名参加跑步打卡挑战108天,每天跑步2公里,感觉自己应该没问题,跑不快还跑不慢吗。

    当时自己是这么想的。

    跑步活动3月1日正式开始,这两天我在预热,每天都出去跑跑。

    第一天感觉还可以,每公里大概9——10分钟。我想过两天习惯了就会快点了,哪知道这几天越跑越没信心了,双腿像灌了铅一样沉重,成绩没有一点提高,反而越来越慢了。

    今天看同舟学院的友友运动打卡,跑步5.39公里用时39分钟,我算了算,平均每公里才7.2分钟,这差距也太大了。

    于是心情开始有点不好,我这毫无疑问是跑步群里垫底儿了。

    理想很丰满,现实很骨感,不服老不行啊

    今天,正好七月友友在同舟学院群里核对同舟小站报名情况,我赶紧要求把“跑步”换成了“早起”项目。

    早起项目要求“6:30之前起床”。

    天越来越热了,早起起床我相信我没有压力。

    但跑步走路我还是要继续坚持下去,按照自己的身体状况和活动节奏,坚持不懈!

    嗯,早起6点起来,去跑步2公里!两个项目完美结合,挺好哒,就这么愉快的决定啦!

    柠檬又结果啦

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