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瑜伽经2018.6.15

瑜伽经2018.6.15

作者: 馨雨飞扬 | 来源:发表于2018-06-15 21:15 被阅读0次

39.或者,冥想在任何能使你提升的方法上。

感想:冥想的内容选择需要满足提升自己的前提下,不需要更多的限制。可以自己选择内容。但如果不能还是应该寻找自己对他有信心的老师来给出正确的引导,以避免自己胡乱尝试浪费时间走弯路。

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