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如何化解纠结---以考美学博士为例

如何化解纠结---以考美学博士为例

作者: 35d9e7370171 | 来源:发表于2018-03-12 18:42 被阅读771次

    /。在做咨询的过程中,会遇到一些来访者,问我,自己该不该做一件事情?

    即将结婚的新娘子问我,我该不该嫁给那个男人?

    矿井工人问我,要不要去签一个器官移植的捐赠?

    大学生问我,我应不应该去考研究生?......

    看似答案简单。因为,只有连个答案,要么嫁,要么不嫁,要么签,要么不签,要么考,要么不考。但是焦虑点,就在这里,是一会儿觉得是这样,一会儿觉得那样,那感觉就像是站在悬崖边边上,最难受的不是直接掉下去了,那就一了百了,或者干脆被救起,在安全地带,心也安安稳稳,最难受的就是下不了决定,不上不下,或者信号不好,视频图像,一会儿清晰,一会儿是小雪花,纠结就这么来了!

    其实,所有的答案,都在问题里面,下面,以个人为案例,来解答一下,或许会智慧你,一些启发!

    我该不该考美学博士呢?

    分解:找出纠结点:不该与该 ,分解问题,我为什么不该考美学博士,为什么该考美学博士?

    关于为什么问题,也就是原因,既然是原因,必然有内因与外因,说的生活化一些也就是价值与意义。

    价值是什么?是凝结在商品中无差别的抽象的人类劳动。是商品的本质属性,商品是用来交换的劳动的产品,所以,价值是我们拿来流动的,沟通,交换,集体中需要的。要说我活得有价值,必须是说,必须是别人说的,是个人的需求满足了别人的需求,所以,有价值。总之一句话,价值是拿出来与别人交换用的。用“我”表达吧,因为只有在说,你他的时候,我才是我。

    意义是什么?意,上音下心,那是自己心里的声音,是个人给个人的说法,是内心的确认。用自来表示吧,因为我们一个人呆着,面对个人的时候,就说“自己”。

    退后一步,这个纠结的问题变成了。1.我为什么不该考美学博士?2.自己为什么不该考美学博士?

    3.我为什么要考美学博士?4.自己为什么要考美学博士?

    纠结就在于把太多东西缠在了一起,向毛线团,用心理一下!

    1.我为什么不该考美学博士?--价值层(我为什么不该做某事?想到都写出来,数一数3条)

    ---跨考,有可能考不上,考上概率50%,根本做不成还做,-考不上别人笑话,自不量力,傻。

    ---考上了,也毕不了业,毕不了业的博士,多多的,也是笑话。

    ----毕业了,也不一定找得到专业对口的工作,事业不行,别人总觉你过的苦巴巴,即使当了一个社会角色的大学老师,科研水平也高不了,学生也不能认同

    2.自己为什么不该考美学博士---意义层(自己为什么不该做某事?想到都写出来)

    ---感觉不好呀,害怕被取笑,羞愧的感觉会想让人钻进地缝里面,难受的百爪挠心,恐惧的不知所措,怕窝起来,觉得自己不行,自己不好,自己无能呗

    3我为什么该考美学博士?---价值层(能想到的都说出来,数一数8条)

    ---博士,是另一个不同于硕士,更高级别,更有价值的标签,因为凝结了更多的无差别的人类劳动么,作为一个要拿出去出售的商品,价格更高(工资更高点)。

    ---能做学者,在这个自古以来,以儒家为正统思想社会中,还是社会地位的,能人前显贵么

    --社会角色里面,就比较容易的带上“大学老师”的面具,扮演这个社会角色,看起来有地位,有钱,有闲,有假期,还有思想,还能为人师

    --在说眼前,考上了,可以光明正大的不去找工作,因为我还是个“学生”,还能在学校拿奖助学金,又风光,也够花,能够做自己喜欢的事情,不用被老板压榨剩余价值

    --考上了,可以借组织这个平台,或许还能出国,见不一样世界,体验不一样的生活,

    ---考上了,工资高了,能力强了,别人觉得我行,个人也觉得自己行,能改善家人的生活条件,年年带他们体检,到处去玩,他们一定觉得自己生了个好闺女,这样就可以给很牛跟别人吹牛,让其他家长羡慕,我就成了他们嘴巴里,别人家的小明。

    ----考上了,我小孩儿就有个博士妈了,我未来的先生,就是博士后了......

    ----考上,感觉人生都完美了,别人都立个大拇指。

    4自己为什么美学考博士。---意义层(8条以至于更多)

    ----自己想做一个发现美,欣赏美,创造美的人,传播美的人;

    -----自己想用审美的方式过这一生,获得自由与喜悦

    -----自己想提升自己的人生境界,从自然,到功利,从功利到道德,从道德到天地,我想通过更升深入的学习美,进而进入天地,把天地放在心里,从而,敬人,爱人,惜物。

    -----自己想发展完满的人性,我想超越自我的有限存在和有限意义,我想获得精神的解放和自由,我想一生喜悦而自由

    ------自己想过美的生活,充满情趣和意味,活泼泼,洒脱自在,淋漓尽致。

    -----自己就是想去挖掘,发掘我关于“美”的无限种可能性,过完这一生的时候,可以微笑着人世间拜拜。

    -----自己想要学习美的理念,发现美,欣赏美,以身教与言传的方式,进行美育,让人德智体美劳全面发展

    -----自己想要站在前人的肩膀,看到五千年文化的灿灿,并且传播它的“中”,传播他的“美”传播他的“和”,传播他的“乐”,自己就是想要让自己更美好,继而让世界更美好。

    OK   !

    数一数,自己罗列的理由,其实内心的答案是很清楚的,不管是内在意义层,天平已经倾向了一边,那就带着我和自己的不该,一往无前的做“该”做的吧,或者带着”该“做的,而不做该做的,选定一个,做就是了,不纠结,不内耗,找到做事儿跟玩儿一样的感觉,就成事儿了!

    人与人最大的不同,是在于思维模式的不同,做决定,做事情由于纠结的人,可以检查下自己的思维模式,是不是经常陷入对立,无法自拔,那么照这个思路,理以理,会顺一些。

    当然,如果心力不够,可以咨询专业咨询师,帮你处理下情绪,然后一起理一理!

    (ps:文中例举的原因,有很多不合理认识呢,你能慧眼识出来不,欢迎探讨!)

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