瑜伽之旅——艾扬格

2020.4.12星期日

          导言 自由在前

半个世纪以前，我离开印度前往欧美；欧美的观众面对瑜伽体式的表演瞠目结舌，认为那是某种怪异的柔术。而今，同样的体式已经为全世界亿万人们所接受，其健身治疗的效用也得到广泛认同。这本身就是非同寻常的变迁，因为瑜伽已经点亮了无数人的内心。

70年前，在我瑜伽之旅的起点，即便在印度本土，瑜伽行者也逃脱不了被嘲弄，拒斥和谴责的命运，的确，如果我成为一个苦行者，一个行乞的圣者，云游于英属印度的大路上沿路行乞，我不会面对那么多的嘲笑，反而会更受尊重，我曾一度被要求成为弃绝此事的出家苦行者。但是我拒绝了，我想过普通的居家过日子的生活。经历所有生活的苦恼与考验，并把瑜伽带给与我有着相同生活经历的普通人，工作，结婚，生子，我有幸，拥有上述三者，包括与我去世的妻子，阿玛尼所共同享有的长久而快乐的婚姻，还有我的子女和孙辈。

普通人的生活十分艰辛，自古如此。我们许多人都会碰到艰难与痛苦，许多人会经受身体与情感的苦恼，压力，哀伤，孤独与焦虑。我们常常认为这是现代生活所造成的问题，而人类生活向来如此，都有同样的艰难与挑战——谋生，养家，追寻生活的意义与目标。

我们人类无论过去还是将来都会面临这些挑战。作为动物，我们游走于大地；作为灵性的寄居体，我们与群星为伴，而作为人类，我们介于两者之间，在追寻永恒与深远的同时努力协调我们在尘世的存在。于是许多人在天上追寻，这伟大的真如本体，而真如比浮云离我们更近，本体就存在于我们自身，我们可通过内心之旅发现其踪迹。