有人说,有一个健康的身体、一个宁静的灵魂,你就是一个快乐、幸福的人。环视周遭,不管是个人,还是家庭,幸福与不幸之间,有时就隔着一个健康的身体。
有的人平时通宵娱乐、胡吃海塞,对小病症毫不在乎,等到身体慢慢垮了下来,发现对许多事力不从心时,才后悔不已。保持营养健康的三餐,坚持锻炼,当你拥有一个健康的身体,才更有精力和能力去争取想要的前程似锦。
有人说,有一个健康的身体、一个宁静的灵魂,你就是一个快乐、幸福的人。环视周遭,不管是个人,还是家庭,幸福与不幸之间,有时就隔着一个健康的身体。
有的人平时通宵娱乐、胡吃海塞,对小病症毫不在乎,等到身体慢慢垮了下来,发现对许多事力不从心时,才后悔不已。保持营养健康的三餐,坚持锻炼,当你拥有一个健康的身体,才更有精力和能力去争取想要的前程似锦。
本文标题:健康的身体
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