对比前两天和今天,完全是两种不同的状态。
怎么会想到,休息时间越多,效率越是低迷,反倒是工作时间紧凑使得下班后的自由显得更加难得,做事的状态也更加精神。
最后一个工作日下班回家,第一件事一定是先躺下来,停止脑子和肢体的任何活动,刷刷抖音,逛逛知乎,看看微博朋友圈,再睡一会儿,直到天昏地暗,稀里糊涂。
当我知道接下来有大把的时间供我做任何事情,像周末和假期,心里面会率先选择先放松一把,潜意识里面的声音是:反正时间还多着呢,晚点做也不迟。或许这就是拖延症患者最原始的想法,总是以享乐为先,工作在后。
不免想起了小时候,在家里不论让我做什么,都想先拖一拖,那时我哥总是说我,把事儿先干了再玩。有时候被爸妈讲了很多次,我才极不情愿的去做事。
例如洗碗,起床,扫地这些杂事小事。
以前和前女友去实习,第一次同居那两个月,无论是叫我去洗衣服还是去洗澡,我总要拖一阵子,开始觉得时候不早了,才慢吞吞的去做,也难怪后来对我意见那么多。
有什么事情不能立马去做,是我身上数一数二的大毛病。
看似富余的时间和骨子里面的懒惰,混合起来就出现了事事拖延的态度。
01.
当时间紧凑起来,没有退路的时候,有很多该做的事情,反倒能够高效完成。
就像我正在执行每天写东西的现在,即便是九点多才下班回到家,脑子中搜索枯肠,东看看西翻翻,也不知道今天要写什么,时间在一分一秒的过去,十一点之前要睡觉的誓言已经许久没当回事儿,这么紧张的空当儿,不管是挤牙膏还是写废话,也总得整点东西出来吧。
从动笔到这里,中间没有出现冥思苦想也写不出一句的情况,这种必须在规定时间内完成一件事的感受,就像早上十点必须上班打卡,哪怕我九点半才起床,也能在半个小时内,穿衣洗脸刷牙装东西骑车吃早餐到公司,而且还有多余时间。
人还真的别太高估自己的自律,如没有一个无形且强硬的标准卡着你,很多时候容易自我懈怠。
自从有过在公司上班工作的经历以来,就一直想要挣脱条条框框的制度束缚,尤其是第一次进入社会实习时,必须准时上下班的规则是多么想要去打破,多么渴望做一个自由职业者。
现在真正认识到自己在自律方面如此巨大的洞口,突然发现有规律的上班下班,反而是对闲暇时间的补充,否则一旦真正由我完全掌控每天的24小时,那一定是在间歇性的堕落和自责中荒废时间。
自由职业者并没有想象的那么容易和轻松,起码现在连假期都无法自控的我还不能。
所以说,自律才能带来自由。
02.
全心全意的投入到工作中去,一个人才不会胡思乱想。
像我这样一个性格多愁善感的人,对此体会尤其深刻。
只要是在用心做一件事情,特别是那些需要动脑子的事情,那一颗敏感的心才不会有空闲去怀念惨痛的过去,或是幻想遥不可及的未来。
当初看《平凡的世界》,少平的勤劳着实给我也上了一课:唯有劳动才能使灵魂充实,只有劳动才能使人在生活中强大。
路遥这样写道:人的痛苦只能在劳动中慢慢消磨掉,没有什么灵丹妙药比得上劳动更能医治人的精神创伤。
有许多想不明白的东西让你痛苦,劳动会告诉你,做着做着就想明白了,也就不再痛苦了。
为什么大家总说,行动才是迷茫时最好的解药,大概就是这个原因了。
03.
我更认为,劳动,或者说工作和学习,再直白点说叫做事,才是最好的心灵鸡汤,不仅滋养身体,更是滋润灵魂。
有一天,我决定要早起跑步,而且强迫自己做到了,那接下来的一整天,都是打了鸡血一般的动力无限。
从早上就开始的努力,已经让我获得了极大的成就感,我十分享受那一种满足的喜悦,所以接下来会接着去做更多类似有正反馈的事情。
努力,也是会上瘾的。
接着会把宝贵的时间交给计未处理的工作,然后学习计划中的课程,工作倦了学习累了,就把手边的书拿来看一看,总之是不放过任何一秒可以再次获得那种成就感的时间。
到了晚上,回过头来,竟然发现做了那么多的事情,带着一脸的得意和满足幸福的进入睡眠。
持续的做事,持续的成就感,中途不荒废时间,不让愧疚趁虚而入,很容易的就会走进正向循环。
最后,只有努力工作,才能让自己自信,才能叫别人尊重。
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