【健康】
1. 本周开始3天运动坚持的很好，本来打算快走和健身结合，到后来因为工作原因，没有时间户外运动，只好选择短时间健身，效果不是太好。下周进一步规划好运动方式和运动量，循序渐进。
2. 睡觉前起床后的按摩一直没有坚持好，包括燕飞的运动没有做。
3. 起床后喝一杯温水的习惯还没有养成。
【学习】
1.每天坚持不懈的专业学习做的还可以，但口译和听力这方面最近很少练习。
2.心理学是我最近学习的重点，因为最近几天工作太忙，基本没有坚持下去。
效能
1. 七篇日检视
2. 七篇音频学习笔记
【反思总结】
1. 开始因为工作不忙，我的目标还能较好达成，但一忙起来，一些非紧急重要的事情就没有很好的完成，我在时间管理方面还有很多的内容要学习，特别是践行最重要。
2. 因为工作原因不能很好照顾家人，如何处理好家庭和工作的关系仍然是个问题。
【感恩/小确幸】
工作中接待一些外国朋友，除了例行公事完成接待和翻译任务以外，一些点滴的关注和帮助都会让彼此很快地拉近距离成为朋友。真的是无论何时，用心最重要
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
反思:周检视 检视以时间维度来检视自己到底做的如何？ 日检视:日程，清单，青蛙 周检视:你的清单 月:检视日历 年...
1.检视按照时间的维度可以分为: 周检视、月检视和年度检视。 2.周检视的时间: 一周任何一天; 建议:每周五周日...
本文标题：周检视
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