亲子打卡20201118
90天打卡累计天数87天
90天当前30天打卡天数27天
宣言#只有感觉好，才能做得好#
孩子第三个30天目标：10：00睡觉
妈妈第三个30天目标：10:00睡觉
加油小宝（妞妞+13岁）践行打卡86/90
1、早睡早起
2、先吃青蛙
3、番茄专注
4、今日闪光点：
️6：40前起床，7：00到校，麻利
️所有作业不需要操心
️主动完成课外英语作业及打卡，听抄完成得工整漂亮
️学习部的工作自己想办法解决
5、记录我在支持孩子方面的努力
️观看关于青春期大脑发育的视频，学习
️统计班级计划打卡、手机接龙，制作登记表格
️打印作业纸板
【反思】
昨晚语文老师发了个链接，是TEDX的演讲视频，题目是“青春期的孩子‘难搞’又脆弱，根源在哪里？”
大意是说，青春期的孩子由于大脑在快速发育，他们进行思考和情绪识别依赖“杏仁核”，这是高度敏感、反应激烈的大脑部位。
而成人依赖前额叶，相对会更稳定。
以前我读书读到过同样的说法。所以我一直都知道青春期的孩子绝对不可以“硬碰硬”，
因为他们的确“无法为自己的反应负责”。他们被他们大脑中的“杏仁核”控制，是非理性的。
而我们家长，作为大脑成熟的大人，要“掌控”与孩子的对话和相处，情绪稳定地处理问题。
而不是被情绪阴晴不定的孩子（的大脑）带偏。
刚好昨晚公众号出来一篇文章，题目是“14岁男孩被撕作业后跳楼--妈妈对不起，我没那么完美”，文中还提到“北大学生涉嫌弑母被通缉”的故事。读来让人感慨唏嘘。
昨晚我提醒孩子“手机该交给妈妈了”
她语气十分不耐烦，我的第一反应是“唉，这孩子怎么这么不懂事，我要跟你好好说道说道，不可以跟这么爱你的妈妈这么说话”。
但转念一想，我有必要跟她“较劲”吗？青春期的孩子不就是这样吗？
我熄灭自己脑袋里要奋力起来对抗情绪的小火苗，心平气和、语气毫无波澜地告诉她“妈妈是你的支持者，不是你的对立面”。
她听到我平静的回复，没再说话，几十秒钟后把手机放到我的手中。
我提醒她自己查看“健康使用手机情况”里每天屏幕亮起时间，有助于更好地管理自己使用手机的情况。
她既无同意，也未作否定。
我知道，她听进去了。
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