亲子时间管理践行47天

90天打卡累计天数：47/90

#父母的眼界决定孩子的世界#

孩子第一个30天目标：

21:30前完成睡前清单，关灯，

22:00前睡着，坚持睡前与早起清单打卡；

每天记录感谢。

孩子第2个30天目标：

自己叠衣服，自己独立床睡觉

每天记录感谢

家长第二个30天目标：

固定时间开启睡前仪式23:00，6:00起

实际00：30 睡觉 7：30起

每天运动5公里 实际 5公里跑步

加油小宝（诚诚+4周岁）第二个30天

践行打卡17/30

1.规律作息：实际22：20关灯 23：10睡着，7：30起床

2.亲子阅读：睡前故事 《小猫》

3.️今日闪光点

诚没有半夜找妈妈，在小床睡到天亮，给予大大拥抱（在同一个房间）约定 做到7天连续自己独立在小床入睡以及起床，奖励买一顶帐篷

谢谢晚饭后爸妈一起带诚到楼下散步

#父母教练检视#：

周一21公里跑步后 手机没电关机 11:00-14:00专注陪伴到中山公园动物园，游乐场

晚上一起躺在楼下的滑滑梯看天空，云朵，聊星星和宇宙，每周有时间和孩子一起仰望星空，换个角度看自己和世界，也是美好的体验～～

结束后借书2本 好开心

亲子时间管理践行47天
亲子时间管理践行47天

晚上和太太交流:感觉带孩子都是妈妈的事情，爸爸有空就参与一下，没有看到辛苦，一起分担，还贴标签:这么敏感……

一起倾听、检视、发现美丽、记录美好 感恩行动！

人因梦想而伟大

更因逐梦而踏实