（20241204.冬月初四.周三.阴雾.6-14℃）
1.有事情牵挂时，心心念念想的是怎么把事情做完。事情一旦做完了，又发觉无所事事，不知道该怎么办。人真是一个巨大的矛盾体。
2.现在又得安排新的事情，工作、生活、娱乐、锻炼都不误。既要有事做，又要有时间放空自己。简单说来，就是给自己留无所事事、发呆的时间。
3.父亲打来电话让我帮他取一个快递，开着车匆匆上街，取了快递，原来是侄女寄回家的换季衣物。
4.到了街上买了喜爱的米豆腐、拉面壳，到大表弟家买面条、拉面，恰好姑妈和姑父也在那里，聊的完全刹不住车，受表弟媳的邀请留下吃了午饭。
生活迷茫慌慌张张，匆匆忙忙，但是也要有属于自己放空的时间。
这个社会太忙碌，往往因为嘈杂的琐事而身心疲惫。找个安静的属于自己的空间，看空谷幽兰，看波澜壮阔，看云卷云舒，看溪流...
2022.04.24 星期日 晴 今天休班。 早晨爸爸骑电动车去给俩宝买了两个武二郎烧饼，俩宝一人...
【日精进第55天】 一、【学～勤学】 ①日常课诵 诵读《道德经》第二十九章和注解一遍，《京瓷哲学》第二十九条，《卓...
善财谨遵教诲，一路向南而行，到了大有城，逢人便问，周遍寻求明智居士在什么地方，好去参访。大有表示妙有，智慧起作用。...
忙碌 渐渐成了生活的代名词 神经不敢轻易放松 怕短暂的放松 让我爱上那片刻的宁静 思绪 却不自觉地，一点一点放空 ...
深夜是人最感性的时刻，也许说的没错。时常会觉得自己想了好多的人和事，似乎到头来却没有丝毫头绪和进展，觉得自己思考的...
人不是机器，抓紧时间之余也要有放空的时间。放空就是什么都不想，有点类似于冥想，却也不用打坐。泡一杯茶，似有似无的音...
突然感觉自己要学点东西了，最近两周，每天都给自己一个小时的放空的时间。感觉好好。梅子加油。健康第一，一定要有自己的...
1.每天回家可以先玩手机30分钟。 2.给自己心里预设，这段时间就是放空，随性所欲。不要有压力，不要为难自己。
本文标题：要有时间放空自己（1850）
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