生活中总有两种人，一种人整天好像心事重重，总有不快乐的事情发生，一种人整天笑口常开，好像好事总落到他的头上。
其实，每个人的生活都差不多，但因为内心的想法不同，活成了不同的模样。
很多人过得不好，不是因为别的，而是因为心里的妄念太多。
1.
凌晨3点，堂妹在微信朋友圈里发“又失眠了”,底下跟帖的人不少。
多年前堂妹刚中专毕业，叔叔就给她找好了稳定的工作，后来她又通过函授,有了本科文凭,前几年还当上了科长。经常一下班,就能到她爸妈那儿吃现成饭.
妹夫性格温顺，家里大小事都听堂妹的。从没看到两人红过脸。儿子性格好，学习也好。在我眼中，堂妹的生活太称心如意了: 父母健在，儿子又懂事，夫妻关系融洽，工资虽不太高，但工作也不忙，没什么压力。经常把自己打扮得漂漂亮亮的。
她还会失眠吗？
也许是什么事情让她难以入睡，也许什么事都没有，只是不由自主地想多了。
很多时候，我们总抱怨生活太累，其实不是生活本身累，而是我们的内心，因为想太多而累。
2.
《红楼梦》里，贾瑞觊觎凤姐的美貌，偷偷摸摸想与凤姐幽会，不曾想上了凤姐的当，第一次给锁在空走道里被冷风吹了一晚上，第二次又被贾蓉、贾蔷半夜戏弄、惊吓，生了一场病。后来禁不住道士风月宝鉴的诱惑，精血耗尽而亡。
贾瑞因贪心好色，命丧黄泉，可笑又可悲。
生活中，我们很多时候，其实常常也扮演着贾瑞的角色却不自知。
我们会经常不由自主地在财富、事业、健康、家庭、儿女等方面，心生妄念，让自己心理失衡，甚至失态。
一次，表姐喝酒喝多了，愤愤不平地说，“我一直都想不明白，为什么我们家的日子过得那么差？我妈每天不是和我爸吵架，就是到别人家串门不回家。你妈没工作，你爸每天下班回来还给家里做饭，给你和你哥讲作业，你们家里总是笑声不断……”
我为她的心理不平衡而吃惊。因为她这些心里话，应该也藏了很多年了吧。
她酒后吐真言时，离婚多年，已人到中年，女儿也已大学毕业。
在我看来，她家的生活让我羡慕不已。记得小时候，她家菜园里的水果、蔬菜总是吃不完，还养着一头猪，总有肉吃。
我羡慕她家条件好。没想到，她却为没有我家的快乐而郁郁寡欢。
3.
不仅和亲近的人比较，即使跟自己没有什么血缘关系的人，也会因别人家的财富、幸福而让自己心生妒意，甚至锒铛入狱。
前段时间，杭州保姆纵火案保姆莫焕晶因羡慕嫉妒林家太太的生活轻松幸福，嗜赌成性的她,觉得自己过得很不好，就三番五次以家里有困难为由，向林家借钱，甚至偷东家的贵重物品卖掉。
最后,莫焕晶竟产生了制造起火假象再灭火的念头，想以此为由向林太太要一大笔感激费。
没想到聪明反被聪明误，火势难控，最后弄假成真，短短几十分钟，三个可爱的孩子加上林太太四条人命消失，一个原本幸福的家竟瞬间崩溃！
4.
佛家说人要戒掉三毒：贪嗔痴。
贪排在第一位。妄念就是贪的表现。
不属于你的物质、金钱、名望、情感，你总想通过不正当手段拥有；别人风光的生活，你总是觉得自己应该得到；本来已经很好的生活，看到别人过得比自己好就觉得心理很不平衡；不属于自己的感情，偏要强扭。
这些都是妄念。
叔本华说过，妄念源于错误的认识，一个智慧的人，不会有特别的欢愉或痛苦，智慧的人都有一颗平静的内心。
妄念不仅会让自己常常处于消极情绪，降低了生活品质，长期的焦虑、痛苦等情绪，还会危害健康，让人早早over。
人生是一场修行，虽然我们不能时时做智者，但我们可以从我们的心开始，减少妄念，让内心更加平静。
完全消除妄念也许不容易做到，但是可以从接纳当下和自己开始，接纳不完美的现实，与自己和解。让头脑中的妄念越来越少。
体验过冥想的人都知道，妄念有时候会浮现在脑海里，我们无需压抑，只需观照，看着它来了,最终它又会走了。
没有了妄念，才能让自己的心体会到每一处花香，每一声鸟鸣，每一个幸福的微笑。
愿你心无妄念，甜睡到天亮。
网友评论