冰冻三尺非一日之寒,我们学习心理咨询,也要一步步成体系的学习,正所谓心急吃不了热豆腐。
今天是学习的起步阶段:从日常对话中看待来访者和心理咨询师之间的关系。
他人抱怨他工作太累,你去安慰他,他可能会有几种想法:1)有人懂我的辛苦,我的辛苦被他人看见;2)我工作那么累,你一天那么闲,安慰我是来炫耀的吗;3)我只是嘴上抱怨一下,关你啥事呀;
出现上述原因都是因为你没有先看清你和他之间的关系。
在肩膀上放一个小矮人,这个小矮人,是我们想象出来的一个存在,也有同行把它叫做“第三只眼睛”,他充当一个局外人看清这一切。
下图就是小矮人教我们如何看清我们与来访者之间的关系的:
我是Bonnie。坚持把每日阅读和分享养成习惯。
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