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正念思考Day7

正念思考Day7

作者: Alian__ | 来源:发表于2020-04-14 09:48 被阅读0次

        1.新体验

        昨天去家具城看家具了。那是个很大的家具批发城,第一次去这种家具城,新奇、兴奋不已,特别是看到一应俱全的家具。实体店总比网店看家具,更真实。所有的家具,一一走过,在心怡的家具面前会停留的时间更久一些。看完后,整个人都是满足的。瞧,我又看了那么多家具了,真开心!也会构想着以后自己家的模样,又是一种新的期待。这种体验真好!

      2.认真的模样

      认真地对待每一件事,每一天。理论是这样,但是现实中其实并不是这样的。很多时候,我做事都是不认真的。好比昨天打羽毛球,认真起来,真的每球不漏。马虎起来,简直让人感觉自己就不像在打球。其实生活就是一串认真、不认真链接起来的。希望以后自己多一点认真,少一点得过且过的随便。

      3.恐惧

      昨天小侄女一周岁了。断断续续地看着她成为为一岁的娃,父母、长辈真不容易。每天的吃穿哄睡,好像自己的时间,不再是一段完整的时间,而是零零散散的前段。有时候会觉得恐惧,恐惧不是拥有自己的时间,恐惧不能好好养育一个小孩健康成长,恐惧……后来想想,恐惧是对未知的恐惧。如果一切都是必经之路,是不是有一条有知的路可以走?那样就可以减少很多因为未知带来的恐惧了。同理可证:当你认真复习好了,就不再恐惧考试;当你身体素质好了,就不再恐惧小病带来的不适;当你有一定存款时,就不再恐惧疫情带来短期的经济压力……因为这些未知都变成了已知,你知道你可以了,那还有什么恐惧?充足的准备,是减少未知恐惧的底气。

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