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读书会|张慧园长:培养孩子自主学习的能力,充沛好精力,大脑高效率

读书会|张慧园长:培养孩子自主学习的能力,充沛好精力,大脑高效率

作者: 美术教育娟娟老师 | 来源:发表于2021-11-18 22:00 被阅读0次

今天早上张慧园长为我们直播,三个问题引人深思父母养育孩子的定位,目标,初心是什么,在养育孩子的过程中我想做孩子的朋友,帮助孩子成长,目标是培养孩子成长为心理生理健康的孩子,初心是希望孩子健康 快乐。培养孩子自主学习能力和好精力,园长从吃,运动,睡三方面给出建议,很全面,也很受益,以下是园长直播记下的笔记:

1,父母养育孩子的角色定位是什么?

陪伴者,共同的进行者

2,父母养育孩子的目标是什么?

培养孩子习惯,吃,睡,运动

喜欢上学,对学习的热忱

3,父母养育孩子的初心是什么?

培养孩子的学习力,光是快乐还不够,工具书《让孩子轻松学会时间管理》

做表格,规划,番茄钟

孩子会天然,天生会学习吗?孩子天生有内驱力,小时候学走路,有热情,不怕失败,保持学习力需要方法,给环境,长期的过程,目标方向重要,父母养育和孩子学习方向目标,

沟通引导重要,

精力管理,吃,睡觉,运动方面调整自己,

家庭的力量,开家庭会议,把家务活分享出去

如何做:一天的清单,习惯的养成,陪伴孩子一起做,

吃:在当下吃,吃满一点,品尝食物的味道,拼盘,过时不吃,时令蔬菜水果,吃食物不吃食品(不买速冻的,自己包,不是加工的),零食放宽心,饭前不吃,饭后吃,孩子选择机会,达成共识,饭桌上不责备孩子,吃饭氛围重要,情绪对孩子重要。

运动:选孩子喜欢的,孩子可以持续去做的,先做尝试,带领孩子去做,

睡:早睡早起,避免做作业太晚睡

游戏和娱乐时间:10:30前睡觉,睡前不使用电子产品越看越精神,思考,消耗脑力看书困,要求孩子做到,自己也要做到。

感谢张慧园长的分享!

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