今天上午又是下雨，最近老天爷又开启了每天下雨的模式，正好刚刚回到保定，身体也刚刚恢复些，半个月没在家，觉得家里特别乱，就开始收拾家务，进行快乐的断舍离。
本来计划的是今天开始工作，但是一个情况让我调整思路今天一甜进行断舍离。
发生了什么事情让我把计划全部推翻呢？
是我的手机和平板都开始卡顿了。
看了看手机的存储，我的手机容量是512G，已经填满92%，难怪现在这么卡顿呢。
这说明，手机内存越大，自己囤积的东西就会越多，同时里面装的垃圾软件和垃圾文件就会越多，每次整理起来就会越麻烦。
反之，如果我的手机内存小，需要每个月都整理一次垃圾，可留可不留的一概删除，这种断舍离肯定能给我很多能量。
明白人都知道我说的是什么意思。
于是我开始了手机内存的删除，删除原则就是可留可不留的一概不留，必须删掉。
果然经过一番操作之后，手机和平板都顺畅多了。
家里的情况同样如此，可要可不要的全部扔掉，这样一收拾家里清爽多了。
而且看到自己一以贯之的臭毛病：囤积了很多东西。
有的根本都没有打开过，过期的过期，难看的难看，有些东西，尽管连包装都没有打开，现在也不愿意用了。
一边收拾家务，一边联想到，吃的问题，同样如此。
我碰到过很多胖胖的人，他们会这样说：吃甜食、喝可乐能让我们分泌多巴胺，做人不能太极端，否则生活还有什么乐趣呢？
你可以观察一下，凡是说这种话的人，基本上都是一事无成的人，而且，他们的身材管理很差。
我们当然知道，偶尔吃一次垃圾食品没什么问题，但关键是，我们要放弃“通过吃垃圾食品获得满足感”这个路径。
换句话说，你可以这样理解：人生中有100种快乐，但是我们要舍弃掉一半，剩下50种快乐，完全可以更加快乐。
之所以这样做，不是让你跟快乐结仇，而是有个非常清楚的事实，我们的感知力、心力都是非常有限的，我们要把它们分配到更有价值、更加有深度的地方。
换句话说，快乐是分等级的，你不可能雨露均沾，你只能舍弃一些浅薄的快乐，才能获得一些更加深层次、更加历久弥新的快乐。
虽然到现在，还没有收拾完整个家的各个房间，但是依然轻松快乐了许多。
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