一万小时定律出自畅销书《异类》的作者格拉德维尔，他告诉我们：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。只要经过一万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。
一万个小时，按照我们一天工作八小时，每周五天来计算，那么成为一个领域的专家至少需要五年。一万小时定律给了我们每一个普通人一个希望，如果我持续不断地在自己的领域学习一万小时，平凡的人生也可以开始逆袭。
但是细想一下，我自己从事教师工作已经有近六年的时间，一周工作不止40小时，但是我很惭愧的认为自己只是一个初级教师，并无任何建树可言。我再想到，开车的朋友，专车司机，老司机开了多年的汽车，不止1万小时了，并没有成为赛车高手。这样看，1万小时定律也有不适用的时候。
实际上，我从事教师工作的前一两年成长非常快，后面几年课件、讲义、讲课风格成熟，每次的课堂都是以前的重复较多，开车久了我们都会“自动”驾驶，并不会深究技能……以上的种种，简单重复多，1万小时更多的是重复时间的堆积，无益于我们的继续成长。
因此，与其迷信“一万小时定律”，我们更应该注重的是时间的效率——
刻意练习，制定目标→及时反馈→持续改进，按照这个路径，加上时间的复利，我们采用可能在专业领域获得成就。
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