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复盘  坚持微习惯

复盘  坚持微习惯

作者: Jenny野子 | 来源:发表于2018-12-22 22:45 被阅读62次

    001 改掉冲动的毛病,做事容易欠思考。冲动消费,冲动决定,事后才发现很多注意事项没注意到。这样很容易出现令人后悔的事,事后还要补救,耗费人力、物力、财力,下次做事情要了解清楚再做决定

    002 比如最近由于自己的疏忽,日更挑战失败。没有了解到简书日更的要求,也不太明白简书的玩法,导致错过。只能从头开始,原本的计划都被打乱,这样不好,批评一下自己

    003 最近心情有些低落,自己一个人在大城市里多少有些孤单,以前会有男朋友陪伴,现在只能自己一个人孤军奋战,也是,学生时代该好好学习的时候没有努力,提前尝试了爱情的酸甜苦辣,现在也该吃点苦,所以看开点,成功之前,对爱情,绝口不提

    004 今天听了猫叔分享,对未来充满期待,加油,好好干,再回去多听几遍,加深印象,其中猫叔说,要写践行日记,后面会开辟这个系列,尽量有趣一些

    005 给每天做计划,是个不错的习惯,用本子记比用大脑记会好很多,大脑要用来思考重要的事情

    006 决定改掉一些坏习惯,比如最近睡觉一直很晚,手机微信占用太多时间。先改这两项。提前洗漱上床准备会使睡觉时间提前。每天固定两个时间回复微信消息,其余时间手机调成静音。越来越感觉时间就是我的生命

    007 最近读书有点少了,可以读一些历史和人物传记,看看历史便签和伟人的成长,会发现自己的这些小挫折,简直微不足道

    008 有些事情还是没坚持煮,比如每天拉筋,每天记成功日记,总是会忘记,要写到每日计划里

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