陌生的“熟悉字”
曾几何时,在小学,在初中,老师会为了让我们记住字,记住拼音,记住诗句,记住单词,开创了抄写这一制度,听写写错的,老是记不住的东西,老师最后都会让我们去抄,把抄写作为一种方法,用来帮助学生记忆或者作为惩罚的措施。我记得有一次英语老师生气了,就罚我们抄写单词,两个单元的单词,有几十个吧,让我们每个抄一百遍,那真是难忘的一天,初秋时节,叶子已经不再那么绿了,时不时有秋风来访,我们坐在教室里埋头苦干,大家谁都不说话,都在自己的小本本上默默地耕耘着,手指一边机械地操作着,一边在嘴里计着数,七十二,七十三……我们感觉不到时间的流逝,慢慢地,我盯着那个单词,他也盯着我,盯着盯着出事了,我突然发现我不认识他了,再看下去,连字母也不认识了。
这个问题困惑了我很久,直到后来才知道这是生活中非常普遍的现象,在心理学上这叫做“语义饱和”,就是大脑在接受持续相同的刺激后产生的神经疲倦。简单地说就是当我们在持续地注视一个东西就比如一直看一个单词的时候,我们的大脑的某个固定的位置会持续地受到相同的刺激,这时那里的大脑神经活动就会由于疲劳而受到抑制,从而形成联想阻断,于是我们就无法得到对这个单词的认识。仔细想想也是,我们一直给大脑看同一个东西,大脑也会烦,大脑也会无聊啊,到最后生气了,罢工不干了,我们也就不认识字了。
单调,实在是疲惫的最佳损友,所以我们也要时常关注关注我们的大脑,照顾他的小情绪,适当放松放松,转移一下注意力,这样才能更好的工作。其实这个现象不仅是我们看字,看单词的时候会发生,包括听觉、嗅觉、味觉甚至是我们熟悉的人和熟悉的地方,都会有这样的现象发生。所谓祸兮福所伏,“语义饱和”也是有对我们有利的一方面的,首先这是对我们自身的一种保护,其次已有学者发现,“语义饱和”有抑制演讲焦虑和改善口吃的作用。这就是陌生的“熟悉字”,其实是“语义饱和”在作祟。
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